孕期血糖高的癥狀 饑餓感皮膚瘙癢

　　正常人血糖偏高都需要注意，孕婦血糖高就更需要注意了。下面要給大家分享的是：“孕期血糖高的癥狀 饑餓感皮膚瘙癢”，一起來看下吧!

　　首先來看下孕期血糖高的癥狀

　　容易感到疲乏

　　疲乏可能是糖尿病導(dǎo)致的，也可能是勞累導(dǎo)致的。這個妊娠糖尿病早期癥狀不可以單獨(dú)使用。而是需要結(jié)合其他妊娠糖尿病早期癥狀一起使用。

　　尿頻

　　因?yàn)榭诳蕦?dǎo)致飲水量的增多，所以上廁所的次數(shù)自然也會跟著增加。

　　頭暈

　　糖尿病患者很容易發(fā)生血糖低的癥狀。有的孕婦會頭暈，甚至?xí)灥?。這個時候就一定要去醫(yī)院驗(yàn)血糖了。

　　饑餓感

　　這個妊娠糖尿病早期癥狀和皮膚瘙癢一樣。很容易被忽視。孕婦是一個人的嘴巴，兩個人的飯量。所以很容易感到饑餓。

　　口渴

　　當(dāng)孕婦時不時就口渴，而且是沒有理由的。那孕婦就要開始仔細(xì)觀察有沒有別的妊娠糖尿病早期癥狀出現(xiàn)。

　　皮膚瘙癢

　　這個妊娠糖尿病早期癥狀特別容易被忽視。冬天，皮膚干燥會瘙癢。夏天蚊蟲叮咬也會瘙癢。所以，很多孕婦都不把瘙癢當(dāng)回事兒。

　　以上主要介紹了孕期血糖高的癥狀，你了解了嗎?接著一起來了解下孕婦血糖高怎么辦

　　控制甜食的攝入

　　許多女性喜歡甜食，但在孕期，準(zhǔn)媽媽們還是得管住自己的嘴，如果實(shí)在是想吃東西，可以吃一些無糖的食品。

　　有選擇地吃水果和蔬菜

　　孕婦要使自己所吃的食物充分吸收，要多吃蔬菜少吃肉類，少吃米飯，水果要在兩頓飯之間吃，每天不可以超過200g，但不能吃蘋果、草莓等含糖高的水果。如果擔(dān)心水果吃少了會減少相應(yīng)的營養(yǎng)，那么可以選擇多吃蔬菜。

　　控制飲食

　　如果準(zhǔn)媽媽們測出血糖已經(jīng)超標(biāo)，那么可以請醫(yī)生為自己專門設(shè)計食譜，要按照醫(yī)生的建議來進(jìn)食，不能因?yàn)樽祓挾鴣y吃，不然血糖會越來越高。而且還要定期地去復(fù)查，直到血糖在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)。

　　少吃多餐

　　孕婦不應(yīng)該為了是自己看起來好看而減肥，要正常吃飯，最好是要少食多餐。每天吃三頓大餐，三頓大餐中間可以夾雜三頓小餐。水果也要多吃，但不能吃含糖量高的水果，除了水果，蔬菜也很重要，每天要吃400-500g，特別是有色蔬菜每天不少于50%。

　　以上就是關(guān)于：“孕期血糖高的癥狀 饑餓感皮膚瘙癢”的分享，希望對你有幫助。

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