作者: skudq 2020-04-02 10:27 [查查吧]:m.uabf.cn
孕期是最敏感最關(guān)鍵的時(shí)期,在這個時(shí)期孕婦對于整體的把控也是十分關(guān)鍵的!那么,孕期能穿高跟鞋嗎?愛美孕媽看過來!一起來了解一下吧!
孕期能穿高跟鞋嗎?愛美孕媽看過來!
懷孕是可以少穿高跟鞋的,但是不能穿太頻繁,特別是晚孕期,早孕期一般穿高跟鞋沒有大的影響,到了晚孕期以后,由于腹部得長大重心的前移這樣穿高跟鞋可能就有就有摔倒的危險(xiǎn)。
所以晚孕期盡量不穿,早孕期或者中孕期,腹部部長大不明顯,她的重心沒有明顯的變化,穿高跟鞋是沒有影響的,但是孕期我們需要穿一些寬松的鞋子好一些,因?yàn)橛行┰袐D的雙下肢可能會水腫,水腫之后如果再穿高跟鞋可能會很難受。
我們需要穿一些寬松的衣褲和鞋子,這樣對孕婦是有好處,孕期除了穿著的問題,還需要注意食物問題,要吃一些新鮮的食物,高蛋白的食物對胎兒比較好。
其實(shí)懷孕跟穿高跟鞋沒有必然的聯(lián)系,但準(zhǔn)媽媽們需要了解的是,在懷孕期間,尤其是懷孕中期和晚期,準(zhǔn)媽媽的肚子一天天變大,身體的重心也會逐漸前移,穿高跟鞋不僅會加重站立或行走時(shí)腰背部肌肉和雙腳的負(fù)擔(dān),還會使身體支立不穩(wěn),要是不小心因此而摔倒, 那可不是鬧著玩的。
另外,高跟鞋的鞋底、鞋幫較硬,不利于下肢血液循環(huán)。 由于荷爾蒙的變化,準(zhǔn)媽媽的腿部浮腫本來就很嚴(yán)重, 腳底也更容易出汗,所以穿高跟鞋會讓你感覺非常不適, 還會導(dǎo)致腰背、腿部疼痛等狀況發(fā)生。
所以一旦穿著高跟鞋發(fā)現(xiàn)不適后,就不要穿了。因?yàn)閶寢尣皇娣?dǎo)致心情的變化,進(jìn)而影響到胎兒的發(fā)育。
孕婦可以穿幾厘米高度的鞋子?
孕婦建議穿2厘米的高跟鞋。在懷孕之后,隨著子宮的增大,懷孕月份的增大,肚子逐漸向前挺,脊柱也是向前彎曲的,背部肌肉是拉伸的,整個重心會出現(xiàn)前移的情況。
所以,這時(shí)不建議孕婦穿平跟鞋,孕婦走路或者重心不穩(wěn)固,建議孕婦穿2厘米左右的高跟鞋。這種情況下,對于寶寶的發(fā)育或者孕婦的活動都是有好處的。所以,孕婦在適當(dāng)活動的時(shí)候也不能太疲勞,建議穿2厘米的高跟鞋,孕婦穿鞋是以輕便、松軟為宜。
所以,各位愛美的孕媽們可要注意咯!還是少穿高跟鞋會比較好!
以上就是關(guān)于孕期能穿高跟鞋嗎?愛美孕媽看過來的有關(guān)內(nèi)容介紹了!希望對各位有所幫助!
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