寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k 寶寶厭食的治療方法

　　寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k?

　　寶寶吃飯問題相信是很多爸爸媽媽頭疼的問題，很多小孩經(jīng)常嘴巴不停，吃這個(gè)吃那個(gè)，但一到吃飯時(shí)間不就想吃，爸爸媽媽怎么哄，甚至是責(zé)罵，也不能讓寶寶吃上一口。

　　下面，我們就來看看寶寶厭食的治療方法。

　　寶寶厭食的一般原因有哪些

　　1、飲食無規(guī)律，無固定進(jìn)食時(shí)間，進(jìn)食時(shí)間延長或縮短，正常的胃腸消化規(guī)律被打亂;

　　2、片面追求高營養(yǎng)，肉蛋奶無節(jié)制地填喂，損傷胃腸，引起消化不良;

　　3、零食不斷，嘴不停，胃不閑，導(dǎo)致胃腸道蠕動(dòng)和分泌紊亂;

　　4 、飲料、雪糕、巧克力等高熱量，使血糖總是處于較高水平而不覺饑餓;

　　5、 進(jìn)食環(huán)境差，邊吃邊玩，或進(jìn)食時(shí)家長逗弄、訓(xùn)斥，使大腦皮層的食物中樞不能形成優(yōu)勢的興奮灶;

　　6、家長過分關(guān)注孩子進(jìn)食，使孩子產(chǎn)生逆反心理，進(jìn)而以拒食作為提條件的籌碼;

　　7、運(yùn)動(dòng)不足，代謝減少，胃腸道消化功能得不到強(qiáng)化;

　　8、服藥太多或?yàn)E用保健補(bǔ)品，增加胃腸消化吸收的負(fù)擔(dān);

　　其它：生活不規(guī)律、睡眠欠充足、過度疲勞、便秘、身體不適等，也是厭食不可忽視的原因。

　　寶寶厭食有什么不良影響

　　長期厭食可能會(huì)對孩子生長發(fā)育有影響。好多家長認(rèn)為，現(xiàn)在生活水平都很高了，孩子應(yīng)該不會(huì)再出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況了，其實(shí)，在臨床上還是可以見到有些孩子又瘦又黃的。事實(shí)上現(xiàn)在孩子的營養(yǎng)異常有兩個(gè)趨勢，一個(gè)就是肥胖，一個(gè)就是營養(yǎng)不良，而且營養(yǎng)不良的比例也不低，這就是兩個(gè)極端。

　　寶寶厭食要和哪些病鑒別

　　疳病

　　可由厭食或積滯發(fā)展而成，以面黃肌瘦、毛發(fā)稀疏、肚腹膨脹、青筋暴露或腹凹如舟等為特征。病程較長，影響生長發(fā)育且易并發(fā)其他疾患。

　　畏食

　　厭食還要與畏食區(qū)別開來。雖然這兩者都是食量減少，但畏食者的食欲正常，饑腸轆轆只是由于各種各樣的原因，譬如口咽潰瘍、牙痛、吞咽困難或腹痛等原因進(jìn)食時(shí)覺不適，畏懼和拒絕進(jìn)食而致食量減少。這些患者在消除了上述病因后，食量便可恢復(fù)正常。

　　喂養(yǎng)不當(dāng)易造成兒童厭食

　　程冰梅介紹，一般造成小兒厭食有兩個(gè)方面的原因：一是疾病造成食欲不振，臨床中的厭食癥，有全身性的疾病，比如慢性胃腸炎、微量元素缺乏等，其中鋅缺乏引起的厭食是比較常見。如果發(fā)現(xiàn)不是菜譜的問題，就應(yīng)該找醫(yī)生看看是否是疾病導(dǎo)致的厭食。造成小兒厭食另外一個(gè)原因就是喂養(yǎng)不當(dāng)，喂養(yǎng)不當(dāng)造成兒童厭食的情況比較突出，這一點(diǎn)在城市兒童特別明顯。亂吃零食、喝過多果汁飲料等不良飲食習(xí)慣，容易使孩子的食欲下降。

　　做父母的應(yīng)了解，寶寶的胃口會(huì)時(shí)好時(shí)壞，尤其是兩三歲的寶寶，他生長速度可能并不像以前那樣快了，因此也不會(huì)像以前那樣常常表現(xiàn)出饑餓。如果寶寶不想吃東西，有可能是因?yàn)樗火I，或者在長牙，或者因?yàn)槲堇镉衅渌麞|西吸引了他的注意力。爸爸媽媽要記住，不要強(qiáng)迫他吃東西，不要把吃飯變成一場戰(zhàn)爭。

　　培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣

　　聰明的媽媽應(yīng)該懂得如何培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣

　　(1)讓寶寶吃各種不同口味、顏色和口感的菜，這會(huì)讓寶寶總是對飯菜很感興趣。即使是很小的寶寶也會(huì)因?yàn)槊刻斐韵嗤臇|西而感到厭煩的。

　　(2)當(dāng)寶寶吃得很好的時(shí)候要表揚(yáng)他。

　　(3)給寶寶提供健康零食，寶寶每天消耗大量的能量，因?yàn)樗麄兠刻靹?dòng)來動(dòng)去，所以營養(yǎng)豐富的零食來補(bǔ)充寶寶的能量，比如水果片(新鮮的或干制的)、天然酸奶、米糕、面包條。

　　(4)不要給寶寶吃快餐食品，如果在就餐時(shí)間帶著寶寶出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，您最好隨身帶一些健康食品，這樣您就不必依賴快餐店了，薯?xiàng)l、漢堡包、香腸都是高脂肪、高鹽、高糖分食品，而且含有很多添加劑，應(yīng)該避免食用。