懷孕28周的癥狀 懷孕28周注意事項

　　懷孕28周有哪些癥狀，胎兒跟孕媽媽都有哪些變化，以下是相關(guān)介紹，來看看吧。

　　懷孕28周的癥狀

　　胎兒發(fā)育

　　胎長40cm，胎重1250g,幾乎快占滿整個子宮了。

　　媽媽變化

　　宮高在21—24cm左右，你可能會遭遇腳腫、腿腫、痔瘡、靜脈曲張等種種不適。

　　懷孕28周注意事項

　　1、增加產(chǎn)檢頻率：孕28周開始就標(biāo)志著你進(jìn)入孕晚期，這時候要增加產(chǎn)檢頻率，至少每兩周檢查一次。36周后每一周就要檢查一次。

　　2、進(jìn)入圍產(chǎn)期：國家規(guī)定從孕28周到產(chǎn)后4周為“圍產(chǎn)期”，也就是說，從現(xiàn)在開始你已經(jīng)進(jìn)入“圍產(chǎn)期”了，這個時候?qū)殞毑辉僦粚儆趮D科醫(yī)生管理，兒科醫(yī)生也加入管理了。在這段時間，你一定小心注意，發(fā)生任何異常情況要及時去醫(yī)院處理。

　　3、補(bǔ)充亞麻酸：現(xiàn)在小家伙的腦溝開始生長，在之后的三個月需要足夠的亞麻酸和亞油酸以供大腦快速發(fā)育。普通食物中只有深海魚才含有，所以最好每周吃點海產(chǎn)魚，其中挪威三文魚里含有豐富的亞麻酸和亞油酸，而且利于人體吸收，不過價格稍微有些貴。另外，你還可以多吃些瓜子和堅果類食物。

　　4、減少性生活：進(jìn)入孕晚期，你的性欲會降低，其實這也是保護(hù)胎兒的心理狀態(tài)。其實在懷孕7-10個月期間，準(zhǔn)爸媽們就要減少性生活了。預(yù)產(chǎn)期前六周應(yīng)該完全禁止性生活，以免引發(fā)早產(chǎn)。

　　5、預(yù)防傳染?。哼M(jìn)入孕晚期的你要進(jìn)行病原體培養(yǎng)菌實驗，看你是否染上衣原體和淋病，以確定你分娩前的身體情況。在這段時間，你一定要注意陰道清潔，預(yù)防陰道炎的發(fā)生。預(yù)防這些疾病，對你和寶寶的身體都至關(guān)重要哦!