孕婦不能吃哪些食物 盤點六種易流產(chǎn)食物

　　很多食物對于常人來說，是一種營養(yǎng)食物，但是對于孕婦來說卻是毒藥，那么孕婦不能吃哪些食物呢?比如蘆薈，如果孕婦飲用蘆薈汁，就會導(dǎo)致骨盆出血，甚至出現(xiàn)流產(chǎn)的情況。產(chǎn)后女性如果飲用蘆薈汁，那么蘆薈的成分混入乳汁，就會刺激孩子，引起下痢?，F(xiàn)在就來為你盤點孕婦不能吃什么易流產(chǎn)的食物。

　　1、蘆薈

　　如果孕婦飲用蘆薈汁，就會導(dǎo)致骨盆出血，甚至出現(xiàn)流產(chǎn)的情況。產(chǎn)后女性如果飲用蘆薈汁，那么蘆薈的成分混入乳汁，就會刺激孩子，引起下痢，此外蘆薈本身含有一定的毒素，很容易出現(xiàn)惡心、嘔吐、劇烈腹痛、腹瀉、出血性胃炎等中毒癥狀。

　　2、杏子以及杏仁

　　杏子以及杏仁性熱，過量食用會傷及筋骨、勾發(fā)老病，甚至?xí)霈F(xiàn)落眉脫發(fā)、影響視力，如果產(chǎn)婦、孕婦以及孩童食用過量就很容易長瘡生癤;而且鮮杏酸性比較強(qiáng)，食用過量不僅容易激增胃里的酸液傷胃引起胃病，還非常容易腐蝕牙齒誘發(fā)齲齒。

　　3、菠菜

　　菠菜并不像人們所認(rèn)為的那樣含有大量的鐵元素，卻含有大量的草酸，草酸是鈣和鋅的天敵，它會影響鈣、鋅在腸道的吸收。如果被草酸大量破壞，孕婦就很容易出現(xiàn)缺鋅缺鈣的癥狀，進(jìn)而影響胎兒的營養(yǎng)攝取，很容易造成營養(yǎng)不良的癥狀。

　　4、酸菜

　　很多孕早期的孕婦很喜歡吃酸菜，有助于增進(jìn)食欲，但是酸菜在制作過程中幾乎完全被破壞掉營養(yǎng)成分，而且還含有亞硝酸鹽這樣一種致癌物質(zhì)。因此酸菜只可以稍微吃一點調(diào)劑一下口味，不宜多吃。

　　5、生冷的食物

　　很多孕婦在孕期會血熱氣盛，總是覺得很熱很燥，尤其是在夏天，于是她們很喜歡吃些生冷的食物，比如冷飲等，但是要知道攝入過多的生冷食物，就會傷及脾胃，影響人體吸收各種營養(yǎng)成分，不利于母嬰的健康。

　　6、油條

　　在中國，油條和豆?jié){都是傳統(tǒng)的早餐，但是油條并不適合孕婦食用，這是因為油條在制作的過程當(dāng)中加入了一定量的明礬，明礬含有鉛元素，高濃度的鉛元素會損害人的大腦，如果孕婦食用過量，鉛元素就會通過胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi)，影響胎兒的大腦發(fā)育。