懷孕注意什么不能吃 孕婦飲食禁忌

作者: 陶禹  2014-10-10 10:32 [查查吧]:m.uabf.cn

  懷孕注意什么不能吃,下面是關(guān)于孕婦飲食禁忌介紹,來(lái)看看吧。

  懷孕注意什么不能吃

  螃蟹

  螃蟹其性寒涼,有活血祛淤之功,對(duì)孕婦不利,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用。

  甲魚(yú)

  甲魚(yú)性味咸寒,有較強(qiáng)的通血絡(luò)、散淤塊作用,因而有一定的墮胎之弊,尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強(qiáng)。

  碳酸飲料

  碳酸類(lèi)飲料含大量二氧化碳,會(huì)消耗人體內(nèi)的鈣,懷孕期間因胎兒需要大量補(bǔ)充鈣,因此,最好不要喝碳酸類(lèi)飲料。

  酒精類(lèi)

  懷孕期間因?yàn)楹蔂柮傻淖饔?孕婦皮膚較干燥,容易出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象,酒精中的組成物質(zhì)會(huì)加劇過(guò)敏的發(fā)生,造成妊娠不適.

  咖啡,濃茶

  咖啡因有造成胎兒指趾畸形、腭裂和其他畸形的危險(xiǎn)。婦女在妊娠期每天喝8杯以上咖啡或茶,和嬰兒的先天性畸形有密切關(guān)系。盡管其致畸作用尚有待證實(shí),但為了未來(lái)孩子的健康,孕婦最好不要喝咖啡,也不宜喝濃茶。

  茄子

  秋后食茄損目。女人能傷子宮無(wú)孕。所以,孕婦應(yīng)忌食為好,或謹(jǐn)慎食用。

  馬齒莧

  其性寒滑,故懷孕早期,尤其是有習(xí)慣性流產(chǎn)史者忌食之。如《本草正義》中說(shuō)兼能入血破瘀。明·李時(shí)珍也認(rèn)為馬齒莧散血消腫,利腸滑胎。近代臨床實(shí)踐認(rèn)為馬齒莧能使子宮平滑肌收縮。所以,孕婦忌吃馬齒莧,但在臨產(chǎn)前又屬例外,多食馬齒莧,反而有利于順產(chǎn)。

  木耳菜

  木耳菜又稱(chēng)滑腹萊、落葵、西洋菜。性屬寒滑,有滑利涼血之弊。如《南寧市藥物志》中告誡:孕婦忌服。尤其是在懷孕早期以及有習(xí)慣性流產(chǎn)(即中醫(yī)所說(shuō)滑胎)的孕婦,更應(yīng)忌食之。

  胡椒

  為大辛大熱的辛辣刺激性食品?!侗静萁?jīng)疏》中指出:胡椒,其味辛,氣大溫,性雖無(wú)毒,然辛溫太甚,過(guò)服未免有害?!峨S息居飲食譜》則強(qiáng)調(diào):多食動(dòng)火燥液,耗氣傷陰,破血墮胎,故孕婦忌之。因此,懷孕之人切莫多食。

  花椒

  性溫,味辛,古代醫(yī)家還認(rèn)為它有小毒。根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn),懷孕婦女不宜多吃花椒。如《隨息居飲食譜》中說(shuō):多食動(dòng)火墮胎?!吨兴幋筠o典》也明確告誡:孕婦慎服。

  莧菜

  懷孕婦女在臨產(chǎn)期宜食之,因?yàn)榍{菜性屬滑利,能通竅滑胎。如《本草綱目》即有莧菜滑胎之說(shuō)。《飲食須知》亦云:莧,妊婦食之滑胎,臨月食之易產(chǎn)。因此,孕婦足月臨產(chǎn)時(shí),食之最宜。但要指出的是,莧菜既有滑利之性,早期妊娠又當(dāng)忌食。《滇南本草》中說(shuō)它能通血脈,逐瘀血?!侗静菅芰x補(bǔ)遺》還指出:莧,下血而又入血分,且善走。這說(shuō)明懷孕初期不吃為宜,尤其是有流產(chǎn)傾向或有習(xí)慣性流產(chǎn)史者更忌。

  八角茴香

  這里不僅僅值的是八角茴香,包括還有這類(lèi)的瓜子、鹵菜、酸菜、腐乳之類(lèi)。

  驢肉

  性平,味酸甘,雖有補(bǔ)血益氣作用,但根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn),懷孕婦女應(yīng)當(dāng)忌食驢肉。如《日用本草》中記載:驢肉,妊婦食之難產(chǎn)。為了肚子里胎兒的健康成長(zhǎng),孕婦懷孕期間忌口還是很有必要的。

  海帶

  據(jù)研究,孕婦缺碘會(huì)影響胎兒發(fā)育不良,造成智能低下,因此孕婦適宜吃些海帶,以補(bǔ)充體內(nèi)的碘。 但應(yīng)注意的是,孕婦若過(guò)量地服食海帶,過(guò)多的碘又可引起胎兒甲狀腺發(fā)育障礙,這對(duì)胎兒會(huì)產(chǎn)生不良影響,嬰兒出生后可能會(huì)引起甲狀腺功能低下。這猶如水能載舟,亦能覆舟的道理。

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