懷孕媽媽喜歡購物 細(xì)數(shù)網(wǎng)購的8好處

　　為了迎接寶寶的到來，孕媽媽到了懷孕中晚期就開始準(zhǔn)備一些育兒的用品，但這個時候挺著個大肚子出到外面逛街太危險，孕媽媽可以嘗試做家網(wǎng)購，足不出戶就能買到自己心儀帶商品，安全又舒適，而且孕媽媽做家購物也有這8個好處。

        好處1：宅在家避免健忘、破財

　　案例分享懷孕后，我記性變得真不好，有一次，在超市買完東西將購物袋掛在手推車上，離開超市時卻忘了帶走，因此損失了好幾百塊呢。

　　醫(yī)生怎么說 孕媽媽為何容易健忘、不專注

　　懷孕后孕媽媽體內(nèi)的激素水平發(fā)生了很大變化，黃體酮和孕激素的分泌量都增加，會對母體產(chǎn)生一些影響，詳細(xì)的影響機(jī)制目前尚不清楚。這種影響的差異性較大，其中常見的情況是引起孕媽媽的注意力不足和記憶力減退，孕媽媽會感覺自己變笨了，需要更多的時間休息。也有些孕媽媽沒有明顯的變化。

　　懷孕初期的惡心、嘔吐導(dǎo)致母體的電解質(zhì)水平紊亂也是孕媽媽注意力變差的一個原因。另外，在懷孕七八個月的時候，孕媽媽的心臟負(fù)擔(dān)明顯增大，血液循環(huán)也主要集中在子宮，因此腦部的血流量相對較少，孕媽媽也易產(chǎn)生健忘、不專注的情況。

　　好處2：避免不知不覺地過度勞動

　　案例分享 我很愛美，也超喜歡出去逛街，經(jīng)常和閨蜜一起出去血拼。但是，現(xiàn)在我懷孕了，體力明顯不如懷孕前，走一段路就覺得很累。

　　醫(yī)生怎么說孕媽媽為何容易疲勞

　　懷孕后增大的子宮壓迫到骨盆腔和大腿內(nèi)的靜脈，靜脈回流比較差，血液積聚在下肢引起水腫。腳開始水腫時，孕媽媽會覺得鞋子穿不下，腫得厲害時，則會感覺到疼痛。長時間逛街、走動更會加重這種情況。

　　老一輩的人常說，孕媽媽要順產(chǎn)就要多走動。其實(shí)，多走動也會刺激子宮收縮。陳明醫(yī)生指出，在門診時經(jīng)常遇到一些孕媽媽會有子宮變硬的感覺，當(dāng)問及是否常走動時，孕媽媽都很疑惑地問：“常走動不是利于順產(chǎn)嗎?”陳明醫(yī)生解釋說，走動是有利于順產(chǎn)，但當(dāng)走動引起宮縮時，則要注意適當(dāng)休息。

　　腰酸由于膨大的子宮壓迫到腰椎和坐骨神經(jīng)，孕媽媽很容易感到腰酸背痛，疼痛的感覺像觸電似的，會延伸到大腿后側(cè)及小腿。根據(jù)自己的臨床經(jīng)驗(yàn)，陳明醫(yī)生說，懷孕中期的孕媽媽出現(xiàn)酸痛的情況較少，可以多走動甚至短途旅行，但要帶著安胎藥以備用。懷孕晚期則要比較小心，因?yàn)檫@個階段胎兒的體重增長速度很快，孕媽媽的身體負(fù)擔(dān)會很重，腰酸背痛的情況很常見。

　　好處3：氣候多變，宅在家保養(yǎng)身體

　　案例分享 這段時間，我一直在家待產(chǎn)，總想去買些寶寶用品，可是天氣還是很冷，我又拉肚子，很不舒服?？磥恚€是宅在家從網(wǎng)上買比較好。

　　醫(yī)生怎么說孕媽媽為何易腹瀉、感冒

　　懷孕前，腸道占據(jù)了母體腹腔的很大空間，其次是子宮，此時的子宮只有拳頭大小。隨著胎兒的成長，子宮也越來越大，腸道受到擠壓，腸道蠕動減慢。懷孕后黃體酮的分泌量增加，也會使腸胃蠕動變慢。腸道蠕動太慢會引起便秘，蠕動太快則會腹瀉。在臨床上，這兩種情況都有，因?yàn)槟c道的一端受壓，蠕動減慢，另一端就會去推擠它繼續(xù)蠕動，從而引起腹瀉。

　　另一方面，也有可能是子宮肌瘤直接壓迫直腸引起孕媽媽腹瀉。其實(shí)，患子宮肌瘤的女性比例并不低，一般平時沒有癥狀。但有些女性懷孕后子宮肌瘤會變大，逐漸壓迫到附近器官或者頂?shù)礁?、腎等器官，會造成腹瀉或便秘癥狀。

　　感冒感冒也是孕期常見的狀況。妊娠期間特有的免疫耐受性使孕媽媽對疾病的抵抗力降低，很容易感冒，而且病情發(fā)展也快。陳明醫(yī)生解釋說，人體的免疫系統(tǒng)會對異物產(chǎn)生排斥反應(yīng)，實(shí)際上胎兒對孕媽媽來說也是一種異物。孕媽媽為了保護(hù)胎兒會產(chǎn)生一種特有的免疫耐受性而使得胎兒能在宮內(nèi)生長。但孕媽媽體內(nèi)免疫系統(tǒng)的靈敏度會有所下降，比較容易感染疾病。因此孕媽媽的抵抗力比普通人低，病情進(jìn)展也較快。因此，宅在家保養(yǎng)身體是一個不錯的選擇。