寶寶尿床怎么辦 寶寶告別尿床的方法

       春季氣候多變、冷熱失常，也是寶寶尿床的高發(fā)季節(jié)。隨著天氣轉(zhuǎn)冷，陰雨天增多，孩子尿床多有加重現(xiàn)象。如何呵護寶寶這種現(xiàn)象呢？這里為你介紹寶寶尿床怎么辦 寶寶告別尿床的方法。

　　寶寶尿床怎么辦 尿床兒童注意事項

　　一、按時睡眠：

　　家長要適當控制孩子的活動，尤其白天不能玩得太累，避免夜間睡眠太深喊叫不醒;睡前讓孩子將尿排凈，睡覺時讓孩子取側(cè)臥位;內(nèi)褲要寬松、被褥不宜太厚，被子不要裹得太緊;家長要在睡前喊孩子一次，天快亮時喊孩子起夜一次。

　　二、配合治療：

　　孩子尿床引起的嚴重危害已逐漸為社會和家長所認識，但還未引起足夠的重視。很多家長總是抱著“尿床不是病，大了自然好”的觀念而一拖再拖，從而耽誤了最佳的治療時機，給孩子終身都造成揮之不去的陰影。因此，除了注意飲食和按時睡眠外，最重要的還是要積極想辦法為孩子治療。孩子放假家長時間休息，因不必擔心尿床的事被老師同學(xué)知道而放下精神包袱，精神上較為放松，服用藥物也較準時和有規(guī)律，便于集中治療，效果會比平時好。家長和孩子出門在外也要按時、按量、按療程用藥。服藥時要照顧到孩子的“面子”，最好不要當著其他小朋友面吃藥，避免孩子自卑心理的形成。

　　寶寶尿床怎么辦 兒童尿床飲食宜忌

　　寶寶尿床飲食宜進：

　　1.溫補固澀食物。腎氣不足者宜食，如糯米、雞內(nèi)金、魚鰾、山藥、蓮子、韭菜、黑芝麻、桂圓、烏梅等。

　　2.清補食物。肝膽火旺者宜食，如粳米、薏米、山藥、蓮子、雞內(nèi)金、豆腐、銀耳、綠豆、赤豆、鴨肉等。

　　3.干飯?；純和聿鸵顺愿娠?，以減少攝水量。

　　4.動物性食物。宜吃豬腰、豬肝和肉等食物。

　　5.食療法。(1)荔枝肉，每日睡前吃10個，連吃1-2個月，最宜秋、冬季食用。(2)雞腸1副，洗凈，烘干研末，加白糖適量拌勻。每日睡前服1/5-1/7副，溫開水送服，連服5-7日。

　　飲食忌諱：

　　1.牛奶、巧克力、柑、橘。美國學(xué)者對小兒遺尿的原因進行深入的研究后提出，飲食中牛奶、巧克力和柑橘類水果過量，是造成小兒夜間遺尿的主要原因，其中牛奶過量造成的遺尿達60%。只要停止進食上述食物，遺尿現(xiàn)象幾乎可立即消失。究其原因，主要是這些食物在小兒體內(nèi)可以產(chǎn)生變態(tài)反應(yīng)，使膀胱壁膨脹，容量減少，并能促進平滑肌變得粗糙，產(chǎn)生痙攣。同時，這一變態(tài)反應(yīng)會引起小兒睡得過深，在有尿時不能醒來，導(dǎo)致遺尿。

　　2.辛辣、刺激性食物。小兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟，易興奮，若食用這類食物，可使大腦皮質(zhì)的功能失調(diào)，易發(fā)生遺尿。因此，在膳食中應(yīng)忌辛辣、刺激性食物。

　　3.白天限制飲水。對于小兒遺尿者，白天不要過度限制其飲水量，要求患兒每日至少有1次隨意保留尿液到有輕度脹滿不適感，以鍛煉膀胱功能。

　　4.晚餐后飲水多。下午4時以后，督促小兒控制飲水量，忌用流質(zhì)飲食，晚餐盡量少喝水，以免加重腎臟負擔，減少夜間排尿量。

　　助寶寶告別尿床的食療法推薦：

　　1.荔枝肉，每日睡前吃10個，連吃1-2個月，最宜秋、冬食用。

　　2.雞腸1付，洗凈，烘干研末，加白糖適量拌勻，每日睡前服下1/5-1/7付，溫開水送服，連服5-7日。