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高溫避暑專題

十三款清爽涼拌菜大全(3)

2011-06-08 09:19  [查查吧]  來源:m.uabf.cn

  五香花生

  

 

  原料:新鮮帶殼花生500克,花椒1茶勺(5克),八角2顆,小茴香1茶勺(5克),桂皮2小片,香葉2片,生姜3片,鹽2茶勺。

  做法:

  1.花生反復(fù)用清水徹底洗凈,然后將每個(gè)花生捏開一個(gè)小口

  2.將花椒,八角,小茴香,桂皮,香葉,生姜等放入紗布包,封口。

  3.鍋中倒入可以沒過花生的水(我加了大概1升水),放入調(diào)味紗布包

  4.放入洗凈的花生,加入鹽

  5.蓋上蓋子,用大火煮開后轉(zhuǎn)成中火,繼續(xù)煮20分鐘后關(guān)火。關(guān)火后不用開蓋子,繼續(xù)泡2個(gè)小時(shí)之后再吃,味道就進(jìn)去了。

  小提示:

  1、如果沒有那么多種調(diào)料,只放花椒、大料和鹽做出來味道也很好。

  2、花生挑的時(shí)候,輕輕捏一捏,越鼓越好。

  3、如果打算第二天再吃,可以不捏口,泡一夜,花生就入味了。

  涼拌蟹柳絲

  

 

  食材:蟹柳、香菜碎、開洋、芝麻

  調(diào)料:植物油、雞精、海鮮麻辣醬

  做法:

  1、將蟹柳放入熱水中煮1-2分鐘取出瀝干水分晾涼備用,開洋用熱水泡開

  2、小火加熱平底鍋,放入芝麻仁焙至金黃***色,出香氣,離火晾涼備用;

  3、將放涼的蟹柳撕成細(xì)條,滴入植物油,放入開洋、香菜碎、加上自己認(rèn)為合適的海鮮麻辣醬(也可以是其他辣醬或不放)一起攪拌均勻

  4、將拌好的蟹柳絲放到盤中,撒上芝麻即可食用。

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