懷孕七個(gè)月胎兒 孕七月胎兒發(fā)育情況

　　孕媽媽動(dòng)作日益笨拙，身體稍失去平衡就會(huì)感到腰酸背痛或腿痛，痔瘡、便秘接踵而至。胎兒開始能感受到母體外音樂的節(jié)奏和旋律，定期定時(shí)音樂刺激促進(jìn)胎兒感覺神經(jīng)和大腦皮層中樞發(fā)展。懷孕七個(gè)月胎兒情況是怎樣的呢?以下是有關(guān)介紹，一起來看看吧。

　　孕七月胎兒發(fā)育情況

　　懷孕七個(gè)月的第一周(即第25周)：孕媽媽身體越來越沉重。因?yàn)榇丝?，胎寶寶已?jīng)長到30厘米長，600克那么重了。腦細(xì)胞快速增殖分化，大腦發(fā)育達(dá)到高峰期。眼睛的視網(wǎng)膜發(fā)育完全，眼皮會(huì)一眨一眨的了，這樣的小動(dòng)作對(duì)完善睡眠很有幫助。小家伙的舌頭通過味蕾也開始可以嘗到食物的味道了。

　　懷孕七個(gè)月的第二周(即第26周)：寶寶1斤半、35厘米了，坐高有22厘米左右。五官慢慢形成，大腦比以前敏感，對(duì)觸摸能做出反應(yīng)，大腦皺褶也越來越多，原始感情開始萌發(fā)。視覺神經(jīng)開始發(fā)揮功能作用了，關(guān)節(jié)也漸漸靈活。

　　懷孕七個(gè)月的第三周(即第27周)：胎寶貝長出頭發(fā)了，眼睛也能睜開。對(duì)于此刻體重900克，身長38厘米的小家伙，已經(jīng)開始做夢(mèng)了，但是小家伙做了什么夢(mèng)呢，我們都還不知道。小家伙的大腦在這周活動(dòng)非常活躍。

　　懷孕七個(gè)月的第四周(即第28周)：此時(shí)，已經(jīng)經(jīng)歷了整個(gè)孕程的三分之二了，胎寶寶有40厘米長，1100 克重。睡眠周期已經(jīng)形成。大腦發(fā)育很發(fā)達(dá)，處于大腦發(fā)育的第二高峰，可以逐步控制自己的身體，可以辨別聲音，胎動(dòng)比以前更頻繁，常常活動(dòng)翻身。但此時(shí)胎位并不完全固定，可能出現(xiàn)胎位不正。如果是男寶寶，陰囊明顯，睪丸由腹部往陰囊下降;女寶寶的話，小陰唇、陰核逐漸突起。

　　飲食要點(diǎn)

　　飲食提示

　　這個(gè)月，胎兒體內(nèi)需要貯存的營養(yǎng)素增多，孕媽媽需要的營養(yǎng)也達(dá)到高峰。為此，應(yīng)做到膳食多樣化，擴(kuò)大營養(yǎng)素來源，保證營養(yǎng)素和熱量的供給。

　　營養(yǎng)補(bǔ)充

　　為了滿足這個(gè)時(shí)期的營養(yǎng)需要，孕婦應(yīng)在孕中期的飲食基礎(chǔ)上，多增加一些豆類蛋白質(zhì)，多吃豆腐多喝豆?jié){。為了滿足大量鈣的需要，應(yīng)多吃海帶、紫菜等海產(chǎn)品。為了滿足維生素的需要，多吃動(dòng)物的肝臟。

　　孕婦食譜

　　綠葉豆腐羹

　　營養(yǎng)分析：蛋白質(zhì)含量豐富。芹菜豐富的鐵、鋅等微量元素。雞蛋清易經(jīng)補(bǔ)氣，潤肺利咽，清熱解毒。

　　制作方法：芹菜葉在開水中焯一下，撈出切碎末;豆腐切丁;雞蛋攪勻。鍋上火，倒入豬骨湯、豆腐、蔥姜汁、料酒、胡椒粉、精鹽。開鍋后放入芹菜葉末，用水淀粉勾流芡，打入雞蛋液，淋入香油即可出鍋。