多吃6類食物 可提高生男孩幾率

　　很多準(zhǔn)父母都想生個(gè)男孩，想知道生男孩吃什么更有效。確實(shí)巧吃食物可提高生男孩的幾率，比如谷物類食物，本文為您整理了六類可以提高生男孩幾率的食物。

　　谷物類食物

　　有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，女人在孕前多吃谷類食物作為早餐的，更容易懷上男孩。因此想要生男孩的女人可以在早餐的時(shí)候吃些麥片或者玉米片，美味又健康。

　　金玉滿堂的做法

　　主料：蝦仁、干貝、九孔、刺參、冬筍、芥菜

　　配料：姜、蒜頭、太白粉、紹興酒、高湯1罐、香油、蠔油。

　　制作方法：

　　1、將芥菜煮1到2分鐘，變軟後先泡冷水，再切成塊狀;刺參也切塊，川燙一會後，沖冷水後再撈起

　　2、把冬筍煮熟後切成塊狀，九孔川燙後取出九孔肉。

　　3、把姜、蒜爆香，再放入冬筍、刺參炒香，然後加入蠔油拌炒，再加入高湯煮3分鐘，并以雞粉調(diào)味。

　　4、把干貝、蝦仁拭乾，再加入些許太白粉，拌勻放入鍋中煎到6分熟後取出。

　　5、將芥菜入鍋爆炒，再加入煮好的冬筍和刺參煮一會，然後加入干貝、蝦仁以及九孔翻炒。勾些薄芡收乾湯汁，再淋上香油就完成了。

　　高熱量食物

　　有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在孕前多吃高熱量食物的孕婦生男孩的幾率被吃低熱量食物的孕婦要高。因此有專家認(rèn)為，想要生男孩的女性可以多吃些高熱量食物，比如土豆、胡蘿卜、馬鈴薯、山藥等。

　　青椒土豆絲的做法

　　原料：土豆，青椒

　　配料：蔥,鹽，雞精，白醋，麻油，料酒

　　制作方法：

　　1.將土豆去皮切絲，(準(zhǔn)備一盆清水，將切好的土豆絲放入水中，以免土豆生銹變色)將青椒去把，去籽，去筋，切絲，將蔥切成 蔥花

　　2.將鹽，雞精，少許白醋，少許料酒，少許高湯(以免糊鍋)調(diào)成汁備用

　　3.將土豆絲飛水(可在烹制過程中容易熟透)將青椒絲用油煸一下

　　4.鍋中放入底油，蔥花煸香，放入青椒土豆絲煸炒，放入調(diào)好的料汁繼續(xù)煸炒，待鍋中料汁包裹住原料時(shí)即可，淋少許麻油裝盤

　　肉類

　　有研究發(fā)現(xiàn)，在日常的飲食中多攝入鉀、鈣、維生素C、維生素E以及維生素B12等營養(yǎng)成分的夫妻生男孩的幾率會高一些，而肉類就含有這些營養(yǎng)成分。因此想要生男孩，可以適當(dāng)?shù)囟喑匀忸悺?/p>

　　紅燒肉的做法

　　主料：五花肉

　　配料：紅糖，大料，味精，蔥，姜，蒜。

　　制作方法：

　　1.先放油，加入紅糖，熬至起沫，加肉炒出油后，加料酒等作料，煸炒出香味。

　　2.在鍋中加入開水，大火燉2-3分鐘。

　　3.大火燒制后改小火，慢燉2-3小時(shí)。

　　4.最后大火收汁，加味精出鍋，即成。注 (加鹽增加鮮味)。