孕婦秋季預(yù)防感冒小攻略

　　孕期媽媽免疫力比較低下，進(jìn)入深秋，天氣干燥忽冷忽熱，孕媽媽很容易生病感冒，如果感冒了有可能會影響胎兒的健康。

　　孕期感冒可能影響胎兒健康

　　準(zhǔn)媽媽若是感冒，要分清楚是什么原因造成的感冒，是在孕期的哪個階段發(fā)生的感冒，不同感冒病因和發(fā)病時期對胎兒的影響也不盡相同。

　　感冒分為普通感冒和流病毒性感冒，如果只是一般的感冒，主要表現(xiàn)為打噴嚏、鼻塞、也不發(fā)燒，癥狀較輕，無需服用服感冒藥，一般一個星期內(nèi)可自行痊愈。這種情況下準(zhǔn)媽媽感冒對胎兒發(fā)育是不會有什么影響的。

　　如果孕婦感冒癥狀比較嚴(yán)重，特別是持續(xù)高燒不退的，以及由流感病毒感染引起的感冒，感冒就有可能對胎兒造成一定的影響。

　　一般來說，懷孕早期的感冒對胎兒的影響相對較大。因為此期間是胎兒各個器官發(fā)育形成的關(guān)鍵時期，流感病毒或感冒藥物都有可能對這個時期的胎兒造成致畸，如胎兒先天性心臟病以及兔唇、腦積水、無腦和小頭畸形等，嚴(yán)重者可能會被建議終止妊娠。

　　懷孕中期和晚期感冒對胎兒的影響相對較小，因為這個時期胎兒的各個器官基本形成，很少會造成不良影響。但若是這個時期發(fā)生嚴(yán)重感冒，長時間高燒會妨礙子宮內(nèi)胎兒的發(fā)育，若是懷孕末期，極端咳嗽也可能引起早期破水，甚至是早產(chǎn)。

　　準(zhǔn)媽媽積極防御孕期感冒

　　準(zhǔn)媽媽因為本身免疫系統(tǒng)的調(diào)整改變，對外來的病毒抵抗力較差，因此更容易受到感冒病毒的侵犯，各種不舒服的癥狀會持續(xù)較久的時間、甚至?xí)葢言星暗母忻皣?yán)重許多。

　　預(yù)防孕期感冒，準(zhǔn)媽媽要盡量少去人多空氣不流通的場所，如電影院、大商場、超市，因為這些地方容易獲得通過呼吸道傳染的感染性疾病，如感冒、巨細(xì)胞病毒、風(fēng)疹病毒等的感染，必要時需戴口罩;同一辦公室有患感冒的人也要遠(yuǎn)離。

　　室內(nèi)要經(jīng)常通風(fēng)，平時加強(qiáng)鍛煉身體，閑時常曬曬太陽，有規(guī)律的起居生活，用淡鹽水漱口，勿接受二手煙的吸入，工作不要過于勞累，睡眠要充分，進(jìn)食有營養(yǎng)易消化的食物?？傊鰪?qiáng)抵抗力對預(yù)防感冒都有一定的好處。

　　如果患上感冒，準(zhǔn)媽媽們不要消極拖延，應(yīng)積極就醫(yī)，醫(yī)生會根據(jù)孕媽媽的的情況來指導(dǎo)給出解決辦法。

　　準(zhǔn)媽媽患感冒應(yīng)慎重用藥

　　一般來說，懷孕前3個月禁用一切藥物，因為前3個月正是胚胎形成的關(guān)鍵時期。而抗感冒藥大多是復(fù)合制劑，這些藥大都含組胺藥，孕期不宜服用，特別是懷孕4周前;而且感冒藥主要是對癥藥物，治標(biāo)不治本，對孕婦不是安全用藥，所以建議孕媽最好不用抗感冒藥，若必須使用，則應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下?？梢圆扇》撬幬锆煼?，如推拿、理療等。并要多飲開水，多食用蔬菜水果，保持大便通暢。

　　懷孕中期要慎用藥，像慶大鏈霉素、鏈霉素、卡那霉素等對聽神經(jīng)有損害的藥物應(yīng)慎用，最好盡量不用。而孕晚期用藥，一般來說對母親和胎兒都沒有太大的影響了。

　　如果是輕型感冒，僅表現(xiàn)為打噴嚏、流鼻涕及輕度咳嗽時，不需特殊治療，不必服藥休息幾天就會好轉(zhuǎn)。多喝水還可以喝一些果汁類飲料，增加維生素C的含量，以稀釋細(xì)菌、病毒的濃度;或在茶杯內(nèi)倒入42—60℃左右的熱水，將口、鼻部置入茶杯內(nèi)口，不斷吸入熱蒸汽，一日數(shù)次，休息幾天就會好。

　　孕婦如用藥應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下酌情服用，必要時可服用中成藥，如銀翹解毒片、板蘭根沖劑、感冒沖劑等，效果較好。如果感冒較重，孕媽出現(xiàn)劇烈咳嗽、胸悶、發(fā)燒等癥時，應(yīng)及時去醫(yī)院治療，一定要在醫(yī)生的同意和指導(dǎo)下進(jìn)行。