母乳喂養(yǎng)多長(zhǎng)時(shí)間最合適 母乳喂養(yǎng)小誤區(qū)

作者: xiatw  2019-07-25 15:09 [查查吧]:m.uabf.cn

  很多剛分娩的母親就會(huì)擔(dān)心接下來(lái)的母乳喂養(yǎng)階段,自己的奶水夠不夠,健不健康等問(wèn)題,更要考慮就是多久給寶寶斷奶合適呢。母乳喂養(yǎng)多長(zhǎng)時(shí)間最合適?母乳喂養(yǎng)小誤區(qū)有哪些?一起來(lái)了解一下吧!

  母乳喂養(yǎng)多長(zhǎng)時(shí)間最合適

  世界衛(wèi)生組織建議,在新生寶寶6個(gè)月前給予純母乳喂養(yǎng),6個(gè)月到2歲或更長(zhǎng)時(shí)間內(nèi),在繼續(xù)母乳喂養(yǎng)的同時(shí),要補(bǔ)充其他輔食輔助。

  建議最好在寶寶8個(gè)月到1歲以后再停止母乳喂養(yǎng)。如果寶寶在吃母乳的同時(shí),適度添加了輔食,并且接受輔食狀況良好,也可以延遲斷奶。當(dāng)然,堅(jiān)持到自然斷奶也是可以的。但是如果寶寶身體狀況較差或生病時(shí),尤其有過(guò)敏體質(zhì)或腸道有問(wèn)題的寶寶,建議母乳哺乳到1歲以后,這樣有利于寶寶身體發(fā)育和機(jī)能修復(fù)。

  一般情況下,如果寶媽選擇在8個(gè)月左右給寶寶完全斷奶,那么可以從6個(gè)月開(kāi)始,逐漸減少母乳喂養(yǎng)次數(shù),并以輔食等代替。另外還要注意斷奶的時(shí)節(jié),最好選擇春秋兩季,這時(shí)候氣溫不冷不熱,比較適合給寶寶斷奶,寶寶也容易接受不會(huì)出現(xiàn)大的問(wèn)題。

  對(duì)于在職寶媽母乳喂養(yǎng)時(shí)間:現(xiàn)在我國(guó)最新產(chǎn)假規(guī)定為98天,這意味著很多新媽媽在哺乳期內(nèi)就得去工作。對(duì)于這類(lèi)寶媽來(lái)說(shuō),哺乳寶寶到1歲左右是最優(yōu)選擇。在職寶媽可以在上班前,用手或吸奶器將乳汁擠至消毒過(guò)的奶瓶中,然后存入冰箱。當(dāng)寶寶肚子餓,需要吃奶的時(shí)候,家人就可以幫忙把母乳用熱水慢慢溫?zé)幔缓蠼o寶寶吃。另外,冷藏過(guò)的母乳一旦加溫后,即使沒(méi)有喂食,也不能再冷藏,必須丟棄,不要舍不得。因?yàn)槌韵逻@些反復(fù)加溫的母乳,會(huì)對(duì)寶寶身體不好。

  其實(shí)繼續(xù)母乳喂養(yǎng)也是一種讓在職寶媽和寶寶保持親密聯(lián)系的好方式,彌補(bǔ)媽媽沒(méi)跟寶寶在一起的時(shí)光,所以職場(chǎng)媽媽要注意母乳喂養(yǎng)的時(shí)間,不要因?yàn)樯习嗟年P(guān)系就過(guò)早給寶寶斷奶。

母乳喂養(yǎng)多長(zhǎng)時(shí)間最合適
母乳喂養(yǎng)多長(zhǎng)時(shí)間最合適(圖片來(lái)自攝圖網(wǎng))

  母乳喂養(yǎng)小誤區(qū)

  1、4個(gè)月之內(nèi)的寶寶在吃母乳之外要補(bǔ)水。

  母乳的滲透力與血漿相似,對(duì)腎臟的滲透負(fù)荷很低,因此母乳喂養(yǎng)是不需要再額外喂水。有不少人不知道母乳有這一細(xì)節(jié),母乳足夠的情況下還給寶寶喝水。寶寶的胃容量有限,喝了水,勢(shì)必影響吃奶量,喝糖水減少寶寶對(duì)母乳的需求,還容易導(dǎo)致寶寶腹脹。對(duì)于4個(gè)月之內(nèi)的寶寶,只要吃母乳營(yíng)養(yǎng)就足夠了,不需要喂其他的東西。

  2、母乳喂養(yǎng)會(huì)使媽媽乳房下垂、身材走樣。

  給寶寶喂奶不但不會(huì)導(dǎo)致乳房下垂,反而會(huì)由于喂奶的關(guān)系讓乳房一定程度上變大,如果能夠配合適量的運(yùn)動(dòng),乳房會(huì)比以前更挺拔。同時(shí),帶寶寶再加上乳汁的分泌,會(huì)大大增加體能的消耗,幫助媽媽盡快恢復(fù)體形。

  母乳喂養(yǎng)不單對(duì)寶寶好,對(duì)媽媽也同樣有益處。首先,通過(guò)寶寶的吸吮,使媽媽體內(nèi)產(chǎn)生大量的催產(chǎn)素,增強(qiáng)子宮收縮,促進(jìn)惡露的排出,有利于子宮的恢復(fù)。另外,母乳喂養(yǎng)還可以大大降低乳腺癌和卵巢癌的發(fā)病率。

  3、給寶寶在臨睡時(shí)吃奶。

  給寶寶在臨睡時(shí)吃奶易造成寶寶乳牙齲齒,這是因?yàn)樗邥r(shí)唾液的分泌量對(duì)口腔清洗的功能原本就會(huì)減少,加上奶水長(zhǎng)時(shí)間在口腔內(nèi)發(fā)酵,會(huì)破壞乳齒的結(jié)構(gòu)。

  其次,容易發(fā)生吸嗆,當(dāng)寶寶意識(shí)不清時(shí),口咽肌肉的協(xié)助性不足,不能有效保護(hù)氣管口,易使奶水滲入造成吸嗆的危險(xiǎn)。還容易降低寶寶的食欲,因?yàn)槎亲觾?nèi)的奶都是在昏昏沉沉的時(shí)候被灌進(jìn)去的,寶寶清醒時(shí)腦海里沒(méi)有饑餓的感覺(jué),所以會(huì)降低食欲。

  4、初乳沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)。

  初乳是產(chǎn)婦產(chǎn)后一周內(nèi)分泌的乳汁,顏色淡黃、黏稠,含有豐富的蛋白質(zhì)。它是寶寶出生一周內(nèi)最佳的天然補(bǔ)品。它所含物質(zhì)的質(zhì)與量的特性和新生兒一周內(nèi)的特殊需要非常一致,初乳分泌量雖然少,但對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)是足夠了。

  5、母乳6個(gè)月以后就沒(méi)什么營(yíng)養(yǎng)了,應(yīng)該給孩子斷奶。

  正常情況下,新生兒從出生到6個(gè)月,完全依靠母乳喂養(yǎng),就能夠得到成長(zhǎng)所需營(yíng)養(yǎng)成分,不必添加任何輔助食品。6個(gè)月以后,由于寶寶成長(zhǎng)需求變化,單純依靠母乳已經(jīng)不夠,需要添加輔食。

  在增加輔食的情況下,也應(yīng)盡量延長(zhǎng)母乳喂養(yǎng)1—2年。而且6個(gè)月不是絕對(duì)的底線,有些早產(chǎn)兒或者過(guò)敏體質(zhì)的嬰兒,由于身體的原因,拒絕或不能喂輔食,完全依靠母乳喂養(yǎng)到八九個(gè)月甚至更長(zhǎng),也一樣營(yíng)養(yǎng)俱全,健壯成長(zhǎng)。

  6、母乳喂養(yǎng)要定時(shí)定量。

  母乳喂養(yǎng)過(guò)程中不要嚴(yán)格地限制喂奶的間隔時(shí)間,尤其在寶寶出生后的頭幾周。新生寶寶每次吃到的奶量不盡相同,因此有時(shí)孩子吃奶后1小時(shí)就餓了,而有時(shí)孩子間隔達(dá)3小時(shí)都似乎還不那么想吃。

  母乳喂養(yǎng)多長(zhǎng)時(shí)間最合適?母乳喂養(yǎng)小誤區(qū)。對(duì)于母乳喂養(yǎng)這一塊來(lái)說(shuō)一直存在很多的爭(zhēng)議和意見(jiàn),每個(gè)家庭的因素都不同,我們要關(guān)愛(ài)小寶寶健康成長(zhǎng)的同時(shí),也要關(guān)心寶媽的健康和精力情況,畢竟這項(xiàng)哺乳活動(dòng)對(duì)寶媽特別是在職寶媽是很大的挑戰(zhàn)呢!

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