一歲半寶寶不愛吃飯怎么辦 如何提高寶寶食欲

作者: vutigb  2017-11-10 10:42 [查查吧]:m.uabf.cn

  寶寶不愛吃飯是現(xiàn)今很多家長都非常煩惱的問題,一餐兩餐還好,久了還會影響其生長生育,那么一歲半寶寶不愛吃飯怎么辦?如何來提高寶寶食欲?下面我們一起來看看吧。

  一歲后,寶寶的食欲有所減少,是由于幼兒生長速度減緩造成的。這個時候,注意在吃飯前一個半小時之內(nèi),不要給寶寶吃任何其他食物。還可以從下面幾個方面進(jìn)行調(diào)整:

  1、不要過分擔(dān)心孩子不吃東西,只要他身體健康,沒有生病便沒什麼大不了的問題。孩子餓了,他自然會吃。孩子的胃口不可能每頓都一樣,不要強求孩子一定要吃多少。

  2、除考慮營養(yǎng)以外,孩子的食物還要注意色、香、味俱全。 另外,給孩子的菜應(yīng)切得細(xì)些,米飯不要煮得太干。

  3、兩餐之間喝白開水或果汁,不要吃其他東西,補充充足水分和微生素,促進(jìn)消化、吸收功能的完善,排除體內(nèi)廢物和毒素。

  4、在吃飯前,應(yīng)將孩子的玩具全部收起來,不能讓孩子邊吃邊玩,或邊吃邊看電視。

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  5、尊重孩子的愛好,如果孩子真的很不喜歡某種事物,就不要強迫他硬吃下去。如果孩子喜歡把菜湯拌到飯里一起吃,大人也不要多加干涉,不然會使孩子產(chǎn)生不愉快的情緒而抑制食欲。

  6、注意寶寶的冷暖,這也會影響寶寶的胃口。

  7、寶寶每晚睡著之后,媽媽隔著衣服,在寶寶肚上輕輕的按順時針方向按摩,從10次到最多30次,有利寶寶腸胃的消化和吸收,促進(jìn)功能的完善。是非常有效的保健操。

  以上就是“一歲半寶寶不愛吃飯怎么辦 如何提高寶寶食欲”的詳細(xì)內(nèi)容,希望可以幫到大家!

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