寶寶頭發(fā)少怎么辦 勤梳頭多曬太陽

 　　看到自己的寶寶都三歲多了，頭發(fā)還很少，很多父母都有點(diǎn)擔(dān)心。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“寶寶頭發(fā)少怎么辦 勤梳頭多曬太陽”，一起來看下吧!

　　首先來看下寶寶頭發(fā)少怎么辦：

　　睡眠充足

　　通常，新生兒每天要保證20小時(shí)的睡眠時(shí)間;1～3個(gè)月時(shí)每天保證睡眠16～18個(gè)小時(shí);4～6個(gè)月時(shí)每天保證睡眠15～16個(gè)小時(shí);7～9個(gè)月時(shí)每天保證睡眠14～15個(gè)小時(shí);10個(gè)月以上每天保證睡眠10～13個(gè)小時(shí)。

　　多曬太陽

　　適當(dāng)?shù)年柟庹丈浜托迈r空氣，對寶寶頭發(fā)的生長大有裨益，紫外線的照射不僅有利于殺菌，還可以促進(jìn)頭皮的發(fā)育和頭發(fā)的生長。

　　勤洗頭

　　只有經(jīng)常為寶寶洗頭，保持頭皮清潔衛(wèi)生，使頭皮得到刺激，才能促進(jìn)頭發(fā)生長。洗頭時(shí)，應(yīng)該選用嬰兒專用洗發(fā)液，洗時(shí)輕輕按摩頭發(fā)，不要揉搓頭發(fā)，以防止頭發(fā)糾結(jié)在一起，然后用清潔的溫水沖洗干凈。

　　勤梳頭

　　為寶寶梳理頭發(fā)時(shí),應(yīng)使用橡膠梳子，這種梳子有彈性，很柔軟，不會損傷寶寶的頭皮，按寶寶頭發(fā)自然生長的方向梳理，不要強(qiáng)梳到一個(gè)方向。

　　補(bǔ)蛋白質(zhì)

　　由于頭發(fā)成分中97%是蛋白質(zhì)，頭發(fā)的生長需要一定量的含硫氨基酸，而這種氨基酸人體并不能合成，必須通過食物中的蛋白質(zhì)來獲得。如果寶寶每日的蛋白質(zhì)攝入量少于50克，就會造成人體蛋白質(zhì)的嚴(yán)重缺乏，會影響頭發(fā)的生長。所以媽媽們一定要給寶寶適量的補(bǔ)充蛋白質(zhì)。

　　接著一起來了解下孩子頭發(fā)少是什么原因

　　1、遺傳因素

　　是引起寶寶頭發(fā)稀少的一個(gè)最主要的原因，研究發(fā)現(xiàn)如果父母的頭發(fā)較好的話，那么寶寶發(fā)質(zhì)也會相對更好一點(diǎn)的，反之亦然。

　　2、脫發(fā)

　　專家認(rèn)為一些寶寶由于生理方面的因素會在出生后6個(gè)月后有少量脫發(fā)的問題，事實(shí)上這也是一個(gè)正常的生理現(xiàn)象，父母們不必給自己太大的心理壓力。

　　3、奶禿

　　剛開始的時(shí)候?qū)殞毜陌l(fā)梢可能會有點(diǎn)發(fā)黃，而等發(fā)黃的頭發(fā)都掉光之后情況就會好轉(zhuǎn)了，應(yīng)該說這是一種正常的新陳代謝的表現(xiàn)，因此準(zhǔn)媽媽們不必過份的擔(dān)心。

　　4、缺鈣

　　很多人認(rèn)為寶寶缺鈣是會影響到骨骼方面的發(fā)育的，事實(shí)上如果寶寶缺鈣的問題過于嚴(yán)重的話則會使得寶寶的頭發(fā)發(fā)育不良變黃甚至沒頭發(fā)。

　　5、枕禿

　　枕頭和寶寶頭皮接觸或者摩擦之后，枕頭的部位就會更容易有脫發(fā)的問題了。

　　6、個(gè)體的差異

　　應(yīng)該說這和每個(gè)人的身體健康情況是一樣的道理的，每個(gè)寶寶也都會有自己的個(gè)體差異的。

　　7、某些疾病

　　應(yīng)該說臨床上也發(fā)現(xiàn)一些疾病會影響到寶寶發(fā)質(zhì)的發(fā)育的，但是從如果是疾病影響的寶寶的發(fā)質(zhì)的發(fā)育的話，一般都是可以通過一些癥狀反應(yīng)出來的，所以準(zhǔn)媽媽們也不必有過大的心理壓力。

　　以上就是關(guān)于：“寶寶頭發(fā)少怎么辦 勤梳頭多曬太陽”的分享，希望對你有幫助。