寶寶支氣管炎吃什么好 這些食物食療效果佳

 　　看到自己的寶寶有支氣管炎，很多媽咪心里都很難受。其實通過食療可以改善喔，下面要給大家分享的內容是：“寶寶支氣管炎吃什么好 這些食物食療效果佳”，一起來看下吧!

　　首先來看下寶寶支氣管炎吃什么好：

　　蜂蜜白蘿卜汁

　　白皮大蘿卜1個，蜂蜜100克。把蘿卜洗凈后，挖空中心，放入蜂蜜，放入大碗內，加清水蒸煮20分鐘，熟透即可食用。

　　枇杷葉粳米粥

　　枇杷葉5～10克，粳米100克，冰糖50克。將枇杷葉洗凈，用干凈紗布包好，加清水200毫升，煎至100毫升左右，去渣后加入粳米，再加清水600毫升，猛火煮沸后改用小火熬成稀粥。

　　杏仁粒大米茶

　　杏仁120克，大米30克，白糖150克。把杏仁用開水浸泡15分鐘，去掉外衣，洗凈，切成小粒狀，再用冷水浸泡;大米洗凈，用冷水浸泡30分鐘;然后將杏仁粒和大米攪勻磨爛后，加入清水600毫升，過濾去渣，倒入沙鍋中，將沙鍋置于火上，加水500毫升，加入白糖，把杏仁漿慢慢倒入沙鍋中，邊煮邊攪，直至煮成濃汁，蓋上鍋蓋，熄火悶5分鐘即可。

　　白蘿卜胡椒湯

　　白蘿卜1個，白胡椒5粒，生姜4片，陳皮1片。加清水500毫升，煎煮30分鐘后，去渣留液，再加入水250毫升煎煮15分鐘，搖勻后分別裝在兩個碗中，備用。天天飲用2次，每次1碗，早晚各1次。

　　豬肺粥

　　豬肺500克洗凈，加水適量，煮七成熟，撈出，改刀切丁備用。取薏苡仁50克，粳米100克，豬肺丁100克，豬肺湯適量，煮粥，可加蔥、姜、五味調料。治肺虛久咳、咯血等。

　　蔥白粥

　　蔥白3條，大米30克，生姜2片。將以上材料加適量水，一起煮粥，趁熱給孩子食用。

　　杏仁粥

　　杏仁10克，去皮尖，加水研磨，過濾取汁，大米30克。將以上材料加水適量，一起煮粥，給孩子服用。

　　梨粥

　　鴨梨3個洗凈，切碎，加水適量煎煮30分鐘，撈去梨渣，再加入淘凈的大米適量，煮爛成粥，趁熱食用。用于小兒肺炎發(fā)熱咳嗽。

　　接著一起來了解下寶寶患有支氣管炎的原因有哪些

　　(1)感染因素

　　以病毒和細菌感染多見。

　　(2)理化因素

　　過冷空氣、粉塵、刺激性氣體或煙霧吸入等均可引起。

　　(3)過敏反應

　　花粉、粉塵、霉菌孢子等均可引起。

　　(4)蠕蟲移行

　　蛔蟲、鉤蟲等幼蟲在肺臟移行時可引起本病。

　　最后一起來探索下該如何預防支氣管炎

　　1.腹式呼吸

　　只有保持呼吸道通暢，增加肺活量，減少慢性支氣管炎的發(fā)作，預防肺氣腫、肺原性心臟病的發(fā)生。具體方法：吸氣時盡量使腹部隆起，呼氣時盡力呼出使腹部凹下。每天鍛煉2～3次，每次10～20分鐘。

　　2.保暖

　　隨氣溫變化及時給患兒增減衣物，尤其是睡眠時要給患兒蓋好被子，使體溫保持在36.5℃以上。

　　3.加強鍛煉，注意適當增加衣服

　　預防上呼吸道感染，注意加強鍛煉，可根據年齡選擇適當的鍛煉方法。戶外活動時，注意適當增加衣服。社會上感冒流行時，不要帶孩子到公共場所去。家里有人患感冒時，不要與孩子接觸。

　　4.飲食

　　在飲食上要吃易消化、高熱量和富有維生素的食物，以軟的食物最好，有利于消化道的吸收?？人詴r要拍拍孩子的背部，有利于痰液的排出，拍背時從下往上拍，房間內不要太干燥，孩子要適當地飲水，以稀釋痰液，有利于痰的排出。

　　5.室內空氣新鮮

　　要保持室內空氣新鮮、安靜，讓孩子休息好。

　　6.補鋅

　　及時為孩子補鋅，增強抵抗力。若常服抗生素藥需要及時補充益生菌。

　　7.曬陽光

　　多曬陽光對預防和緩解支氣管炎癥狀有重要作用。

　　以上就是關于：“寶寶支氣管炎吃什么好 這些食物食療效果佳”的分享，希望對你有幫助。