作者: 孟政好 2016-06-08 10:24 [查查吧]:m.uabf.cn
愛護(hù)口腔應(yīng)該從小開始培養(yǎng),那么寶寶幾歲開始刷牙好?下面就一起來看看以下相關(guān)介紹,希望能夠幫助到大家哦!
寶寶幾歲開始刷牙
一般來說,孩子到了兩歲半,20顆乳牙都萌出后,就可以開始教孩子學(xué)刷牙;3歲左右就應(yīng)該讓孩子養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣。
刷牙不僅可以清潔牙齒、去除牙菌斑,還可以起到按摩牙齦,促進(jìn)牙齦血液回圈的作用,能夠改善局部營養(yǎng)和氧的供應(yīng),以利組織代謝,提高牙齦的抗病能力。所以,刷牙是維護(hù)口腔清潔,預(yù)防齲齒、牙周病行之有效的好方法。
幼兒刷牙的正確方法
刷牙主要刷3個(gè)牙面,外側(cè),內(nèi)側(cè)和水平的咀嚼面,幼兒最易忽略的是磨牙。因此在教幼兒刷牙的時(shí)候要提醒他們清潔這些地方。以下分享一些幼兒正確刷牙的步驟:
1、牙齒外側(cè)面:首先刷外側(cè)兩排牙,牙刷置于牙根邊緣,每次刷2、3顆牙,用合適的力度上下移動(dòng)牙刷。
2、上下刷牙:在上下刷牙齒外側(cè)面時(shí),要結(jié)合橫刷和豎刷,并旋轉(zhuǎn)做圈狀刷牙活動(dòng),也即下牙呈“W”軌跡,上牙呈“M”軌跡。
3、牙內(nèi)側(cè):接下來是刷牙的內(nèi)側(cè),和刷牙外側(cè)相似即可。
4、牙門內(nèi)側(cè):刷內(nèi)側(cè)時(shí),適當(dāng)立起牙刷,以合適的力度從牙齦刷到牙冠,下排的牙齒同法。
5、咀嚼面:咀嚼面的清潔同樣在刷牙的范圍之內(nèi),要將牙刷放置在咀嚼面上來回移動(dòng)若干次即可。
此外,幼兒刷牙次數(shù)每天不得少于2次,以3次最佳,尤其是入睡前的一次特別關(guān)鍵,它能徹底清潔口腔,避免殘留物對(duì)牙齒的長時(shí)間侵蝕。每次刷牙的時(shí)間建議控制在2-3分鐘。
以上就是關(guān)于寶寶幾歲開始刷牙 保護(hù)牙齒從小做起的介紹,相信大家已經(jīng)有所了解了吧,希望能夠幫助到大家哦!
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