一歲半寶寶營養(yǎng)粥做法介紹(3)

作者: uabhiy  2016-05-10 15:56 [查查吧]:m.uabf.cn

  11、土豆粥

  原料:土豆--1/3個(gè),牛奶--2大匙,熟蛋黃--1/4個(gè),鹽--若干

  制法:(1) 將土豆去皮,燉爛,搗碎并過濾。

  (2) 將土豆加牛奶用文火煮,并輕輕攪拌,粘稠后加鹽。

  (3) 將蛋黃搗碎放在土豆泥里。

  12、干酪面包粥

  原料:主食面包--1片,牛奶--2/3杯,干酪粉--1/2匙

  制法:(1) 將主食面包的邊沿剪掉之后撕成碎片。

  (2) 把撕碎的面包加牛奶用文火煮,煮成糊狀后撒上干酪粉。也可以用蛋糕來代替面包做成蛋糕粥。

  13、胡蘿卜酸奶粥

  原料:胡蘿卜--1/10個(gè),面粉--1小匙,卷心菜--10克,酸奶--1大匙,肉湯--3大匙,黃油--若干

  制法:(1) 將卷心菜和胡蘿卜要成細(xì)絲燉爛。

  (2) 用黃油將面粉略炒一下,加入肉湯、蔬菜煮,并輕攪。

  (3) 將燉好的材料冷卻后與酸奶拌好。

  14、番茄粥

  原料:番茄--1/8個(gè),米飯--1/4碗,海帶清湯--1/2杯,鹽--若干

  制法:(1) 將番茄泡在開水里,隨即取出去皮去瓤,切碎。

  (2) 將米飯和海帶清湯倒入小鍋是煮。

  (3) 煮好后加入番茄,加鹽調(diào)味。

  15、豌豆粥

  原料:米飯--1/4碗,豌豆--5個(gè),牛奶--1/4杯,鹽--若干

  制法:(1) 將豌豆用開水煮熟,搗碎并過濾。

  (2) 在米飯中加適量水用小鍋煮沸。

  (3) 之后放入牛奶和豌豆,并用文火再煮。

  (4) 加鹽調(diào)味。

       以上是關(guān)于一歲半寶寶營養(yǎng)粥做法的介紹,上述營養(yǎng)粥操作簡單,媽媽們快來試試吧!

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