寶寶秋燥的癥狀 怎么應對寶寶秋燥

　　寶寶秋燥有哪些癥狀呢?怎么應對寶寶秋燥問題，以下是它的相關(guān)介紹，一起來看看吧。

　　寶寶秋燥

　　1：皮膚干澀

　　寶寶的皮膚無比嬌嫩，而且對外界的變化很難適應，一旦天氣變得干燥，皮膚就容易脫屑、起皮、皸裂。

　　2：口腔干燥

　　口腔干燥就是指寶寶的口腔唾液分泌減少了，別以為這是件小事情，如果不管不顧很容易引起齲齒及其它口腔感染，如化膿性腮腺炎、口腔潰瘍、咽喉炎等。

　　3：爛嘴角

　　爛嘴角醫(yī)學上稱為口角炎，表現(xiàn)為口角潮紅、起皰、皸裂、糜爛、結(jié)痂、脫屑等，張口還可出血。除了氣候干燥外，缺乏B族維生素也是其主要原因。

　　4：喉嚨疼痛

　　喉嚨干燥也是秋季常見的一種癥狀，具體表現(xiàn)為喉嚨腫痛、嗓子沙啞。喉嚨疼的寶寶不愛說話，吃飯、喝奶時都會哭鬧。

　　5：流鼻血

　　空氣干燥，鼻黏膜分泌的液體揮發(fā)較快，鼻腔容易干澀發(fā)癢，這么一來有些寶寶就會去挖鼻孔，一旦用力過大就會使鼻腔內(nèi)的毛細血管破裂，引發(fā)鼻出血。

　　6：干咳

　　人體的肺臟對干燥比較敏感，而寶寶的肺更是嬌嫩，秋天經(jīng)常會出現(xiàn)燥咳。

　　7：便秘

　　天氣干冷，便秘寶寶的人數(shù)就大大增加。長時間排泄不通暢，會使糞便郁結(jié)、干燥，成顆粒狀，排便時非常痛苦。

　　寶寶秋燥該如何應對

　　一、多喝水

　　媽媽可以規(guī)定寶寶一天喝多少水，并定時喂寶寶或提醒寶寶自己喝水。秋季，寶寶一般每天需要5～8杯水。除了喝水，水分足的水果，比如梨、蘋果、西瓜等瓜果也是不錯的選擇，父母可以把水果榨成汁給寶寶喝。

　　二、寒涼蔬果

　　一些食物對"秋燥"有很好的預防效果，特別要多吃一些寒涼多汁的蔬菜水果，如黃瓜、西紅柿、冬瓜、百合、白蘿卜、胡蘿卜及梨、蘋果、葡萄、荸薺、甘蔗、柑橘、香蕉、柿子、菠蘿、羅漢果、大棗等，不但有利于維生素的補充，還能夠增加水分的攝入。

　　三、防燥粥

　　1、梨粥：梨有生津潤燥、清熱化痰的功效，粳米健脾益氣，兩者煮成粥，具有益氣健脾、滋陰潤燥的作用，預防秋燥。

　　做法：梨2～3個，洗凈后去核切碎加粳米100克，加水煮粥。

　　2、百合銀耳粥：百合有養(yǎng)陰潤肺、清心安神的功效;銀耳有滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津的功效;粳米益氣健脾，三款材料煮為粥，具有潤陰潤燥、補肺養(yǎng)心、健脾生津的作用，適用于在干燥的秋季食用。

　　做法：鮮百合50克，銀耳10克，粳米100克。將百合洗凈切碎，銀耳用溫水發(fā)開后，洗凈切碎，與粳米同煮為粥。

　　3、銀耳羹：銀耳羹能有效預防鼻子出血等上火癥狀。

　　做法：把銀耳泡開洗凈后加水熬成瓊脂狀，然后放進冰糖，待冰糖溶化后就可給寶寶吃。

　　如何預防寶寶秋燥

　　1、加強鍛煉，但同時也要注意活動量不能太大;

　　2、隨天氣的變化及時增減衣服，雙手、面部也要經(jīng)常擦點護膚品，干燥的居室內(nèi)可以灑點水，以保持空氣濕潤

　　3、盡量避免辛辣、刺激性食物，多吃一些有潤燥作用的食物;

　　4、如果孩子感到口干舌燥，專家建議父母，可給他們適量含喉片，并多吃綠色蔬菜、水果;

　　5、有便秘、肛裂等癥狀的寶寶，父母可給他們多吃些菠菜、芹菜、竹筍等多纖維食物以及豬、羊的大腸、黑芝麻、蜂蜜等;

　　6、盡量少吃或不吃辛辣食物。