哺乳期拉肚子怎么辦 哺乳期拉肚子能喂奶嗎

　　媽媽也不是鐵打的，肯定也有生病的時候，那么媽媽在哺乳期生病了怎么辦?今天就跟大家分享一下：哺乳期拉肚子怎么辦?

　　哺乳期拉肚子怎么辦

　　1、注意飲食

　　有些體寒的人，如果吃了寒性的食物一定會拉肚子。就算沒有拉肚子，也總覺得肚子不舒服。哺乳期媽媽在飲食上需要非常注意，不能吃過于寒性的東西。如果你吃了，可能你自己本身沒有問題。但是寶寶喝了你的母乳之后，就會開始腹瀉。因此，媽媽們千萬不要吃過于涼的東西。注意飲食的科學(xué)化，粗細(xì)搭配，飲食清淡，營養(yǎng)均衡，適當(dāng)補(bǔ)充一些增加腸蠕動的食物，如牛奶、胡蘿卜、蜜蜂等。不要吃辛辣的食物，辛辣的食物會導(dǎo)致自己的腹瀉現(xiàn)象更加的嚴(yán)重。此外，媽媽要多喝水，喝水可以緩解拉肚子的現(xiàn)象，但是媽媽要注意必須是喝溫開水。

　　假設(shè)你是因為吃了寒性的食物才導(dǎo)致拉肚子的，那么你必須馬上停止。以后不要再吃了，這時候你可以吃一些熱性的東西來緩一緩。比如說可以熬姜水喝，姜就是專門來驅(qū)寒的，不妨喝一杯試試看。

　　2、不要著涼

　　我們總是在強(qiáng)調(diào)睡覺的時候千萬不要著涼，哪怕是夏天也不能不蓋被子。睡覺的時候腳可以不蓋被子，但是腹部一定要蓋好被子。因為如果腹部著涼的話，就會引起腸胃功能紊亂。

　　第二天起來你就會覺得整個人很不舒服，肚子有點(diǎn)痛痛的。并且還不斷地往洗手間跑，拉肚子是因為腹部著涼引起的。所以，在睡覺的時候一定要注意保護(hù)好腹部。只要腹部沒有吹到風(fēng)，那么你就不會拉肚子。哺乳期的媽媽身體和平常人不一樣，什么事情都要非常小心。

哺乳期拉肚子怎么辦（圖片來自攝圖網(wǎng)）

　　3、及時就醫(yī)

　　哺乳期拉肚子，若媽媽是由于炎癥引起的，要及時的就醫(yī)治療，若必須使用藥物，要遵從醫(yī)囑，遵守合理的用藥規(guī)則，需要停止哺乳則必須停止，否則對自身或?qū)殞毜奈：Χ己艽蟆?/p>

　　4、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣

　　哺乳期媽媽喂奶拉肚子，要注意平時的一些生活習(xí)慣，不要久坐久站，也不要長時間臥床休息，要保證有一定的活動，如散步、提綱運(yùn)動、產(chǎn)后康復(fù)操，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。

　　哺乳期拉肚子能喂奶嗎

　　哺乳期拉肚子，若媽媽是因為飲食不潔或者細(xì)菌、病毒的感染引起的拉肚子，這些病原絕大多數(shù)不會經(jīng)由奶水而傳染給寶寶，一些常見的傳染性疾病多在新媽媽發(fā)病前兩三天就已有傳染力，會經(jīng)由飛沫或接觸傳染，等新媽媽發(fā)病，再預(yù)防已經(jīng)來不及，反而是母體針對病原所產(chǎn)生的抗體可經(jīng)由哺乳輸給寶寶，會增加對寶寶的保護(hù)。 若是寶寶已經(jīng)出現(xiàn)拉肚子的情況，媽媽則要暫停給寶寶喂奶，及時帶寶寶醫(yī)治。同時要按時擠出奶水，等癥狀好轉(zhuǎn)恢復(fù)哺乳。

　　媽媽們哺乳期辛苦照顧寶寶的同時，也要注意自己的身體，哺乳期拉肚子怎么辦，按照上面的方法試一試，搞不定的話最好及時就醫(yī)喔!

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