產(chǎn)婦惡露吃什么排的快 排惡露美食推薦

 　　女性產(chǎn)后有惡露是很常見的現(xiàn)象，其實(shí)有很多食物都可以幫助排惡露喔。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“產(chǎn)婦惡露吃什么排的快 排惡露美食推薦”，一起來看下吧!

　　首先來看下產(chǎn)婦惡露吃什么排的快：

　　阿膠

　　阿膠是名貴的養(yǎng)顏佳品，很多女人都吃過，最重要的效果就是補(bǔ)血和止血了，尤其是對(duì)于子宮出血來說有很好的療效，所以產(chǎn)后惡露多的產(chǎn)婦可以吃阿膠哦，對(duì)于產(chǎn)后陰血不足的人引起的惡露不盡也有不錯(cuò)的療效。

　　蓮藕

　　蓮藕有活血止血的效果，非常適合產(chǎn)婦吃，尤其是產(chǎn)后惡露多的產(chǎn)婦，產(chǎn)婦生完孩子后惡露多或是產(chǎn)后惡露不盡的新媽媽適當(dāng)吃一些，可以有助排出體內(nèi)惡露哦。

　　山楂

　　山楂相信大家都不陌生，很多人都吃過，尤其是喜歡特有味道的人，山楂的功效不少，不僅可以讓新媽媽胃口大開，促進(jìn)消化，還有散淤血的作用，所以產(chǎn)后如果惡露多，惡露排不盡的話不妨適量的吃些山楂，可以加速體內(nèi)惡露的排出。

　　蓮藕

　　蓮藕有活血止血的效果，非常適合產(chǎn)婦吃，尤其是產(chǎn)后惡露多的產(chǎn)婦，產(chǎn)婦生完孩子后惡露多或是產(chǎn)后惡露不盡的新媽媽適當(dāng)吃一些，可以有助排出體內(nèi)惡露哦。

　　紅糖

　　很多地方在產(chǎn)婦生完孩子坐月子的時(shí)候就會(huì)喝到紅糖水，不錯(cuò)，紅糖水可以幫助體內(nèi)臟東西的排出，有補(bǔ)血的效果，可以讓產(chǎn)后的新媽媽盡快排出體內(nèi)的惡露。

　　生化湯

　　說到這個(gè)生化湯，可能很多人還是不明白什么是生化湯，生化湯是產(chǎn)后新媽媽經(jīng)常吃到的一種散淤止血的產(chǎn)后方，適于用產(chǎn)后腹痛惡露不凈等這些癥狀。

　　阿膠雞蛋湯

　　材料：阿膠30克，雞蛋2個(gè)。 做法：先將雞蛋打入碗里，用筷子打散;再把阿膠搗碎，放鍋里，加入少許清水，用小火燉煮，待煮至膠化，往里倒入打散的雞蛋液，加上鹽調(diào)味，稍煮片刻即可盛出食用。

　　功效：雞蛋富含蛋白質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)豐富;阿膠有補(bǔ)血、止血功效，對(duì)子宮流血有輔助治療作用，此食療既可養(yǎng)身，又可止血，對(duì)產(chǎn)后陰血不足、惡露不盡有治療作用。

　　冬瓜皮湯

　　材料：赤小豆、冬瓜皮各適量。 做法：赤小豆放入鍋中，微炒，與冬瓜皮一并水煎代茶飲，連服數(shù)日。

　　功效：行血、補(bǔ)血、健脾祛濕、利水消腫功效，有助于產(chǎn)婦排惡露。

　　糯米酒

　　糯米酒不僅有滋補(bǔ)的作用，適合于產(chǎn)后體質(zhì)虛弱的婦女，而且能活血化瘀，促進(jìn)惡露盡快排清。

　　接著一起來了解下導(dǎo)致產(chǎn)后惡露不盡的原因有哪些

　　組織物殘留

　　可因子宮畸形、子宮肌瘤等原因，也可因手術(shù)操作者技術(shù)不熟練，致使妊娠組織物未完全清除，導(dǎo)致部分組織物殘留于宮腔內(nèi)。此時(shí)除了惡露不凈，還有出血量時(shí)多時(shí)少，內(nèi)夾血塊，并伴有陣陣腹痛。

　　宮腔感染

　　可因產(chǎn)后洗盆浴，或衛(wèi)生巾不潔，或產(chǎn)后未滿月即行房事，也可因手術(shù)操作者消毒不嚴(yán)密等原因致使宮腔感染。此時(shí)惡露有臭味，腹部有壓痛，并伴有發(fā)熱，查血象可見白細(xì)胞總數(shù)升高。

　　宮縮乏力

　　可因產(chǎn)后未能很好休息，或平素身體虛弱多病，或生產(chǎn)時(shí)間過長(zhǎng)，耗傷氣血，致使宮縮乏力，惡露不絕。

　　以上就是關(guān)于：“產(chǎn)婦惡露吃什么排的快 排惡露美食推薦”的分享，希望對(duì)你有幫助。