產(chǎn)后坐月子的方式怎么選 在家or去月子中心

作者: ytyfg  2014-12-13 13:38 [查查吧]:m.uabf.cn

  產(chǎn)后坐月子的方式怎么選擇?

  坐月子的目的是在這段期間內(nèi)作適度的運(yùn)動與休養(yǎng)、恰當(dāng)?shù)氖逞a(bǔ)與食療,及時(shí)使用專業(yè)優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)后收腹帶、骨盆矯正帶等才能使身體生理功能、子宮恢復(fù)生孕前的狀態(tài)。以前大家都是在家坐月子,現(xiàn)在有了很多這種專業(yè)的機(jī)構(gòu),很多人就不知道怎么選擇了。

  下面,我們就來看看產(chǎn)后坐月子的類型及選擇。

  現(xiàn)代坐月子的四大類型有:

  婆婆媽媽型

  專人到府服務(wù)型

  外送月子餐型

  坐月子中心型

  坐月子期間,若能與長輩達(dá)成良好溝通,在家坐月子也會變成一種幸福的享受。

  類型1 婆婆媽媽型 省錢指數(shù):★★★★★

  對象 由婆婆媽媽幫忙,屬于較為傳統(tǒng)的坐月子方式。

  優(yōu)點(diǎn)

  1.熟悉家中環(huán)境,會比較自在。

  2.可以享受三代同堂的溫馨。

  缺點(diǎn)

  1.思維方式會有差異,產(chǎn)后的媽媽也較不會反抗,長輩常會干預(yù)照護(hù)嬰兒的方式,造成媽媽的困擾。

  2.坐月子的料理大部分都以長輩的想法為主,有時(shí)候會沒有考慮到媽媽的口味與喜好。

  3.根據(jù)專家的經(jīng)驗(yàn),發(fā)覺由長輩協(xié)助坐月子,產(chǎn)后媽媽在哺喂母乳的過程中較易遇到困難(如當(dāng)媽媽初次哺喂時(shí),寶寶容易啼哭,婆婆通常都會建議直接改喝配方奶),如此一來,會大大降低成功哺喂母乳的幾率,相當(dāng)可惜。

  專家建議

  每個(gè)人對坐月子的觀念各有不同,女性應(yīng)于懷孕期間就要多搜集資料,再選擇出適合自己的月子方式,以便和長輩溝通、討論。除此之外,在照顧寶寶、誰負(fù)責(zé)烹煮月子料理、誰負(fù)責(zé)整理家務(wù)等,都應(yīng)事先溝通達(dá)成共識,以免到時(shí)手忙腳亂,媽媽反而無法得到充足的休息。

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