產(chǎn)后如何過(guò)好性生活 產(chǎn)后性生活注意事項(xiàng)

　　新媽媽常會(huì)對(duì)自己有更高的要求，認(rèn)為必須扮演好媽媽、妻子等諸多角色，甚至要求自己必須像過(guò)去一樣在性生活中達(dá)到高潮。那產(chǎn)后如何過(guò)好性生活呢?針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，下面由小編為大家做介紹：

　　Q：為了孩子，快一年沒(méi)有和妻子親熱了，現(xiàn)在孩子也生完了，終于又可以開始了，好令人期待…不過(guò)生了孩子后，不知她現(xiàn)在身體怎么樣，產(chǎn)后“第一次愛(ài)”應(yīng)該怎么做為好?

　　A：很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有性生活，你和妻子對(duì)彼此的身體可能會(huì)有些陌生，沒(méi)有以前默契。因此開始時(shí)，丈夫不要急躁，要非常緩慢、輕柔，多些耐心。應(yīng)盡量根據(jù)妻子的感覺(jué)調(diào)整進(jìn)入的深度和姿勢(shì)。請(qǐng)謹(jǐn)記：經(jīng)過(guò)分娩這樣一個(gè)特殊的階段，妻子的宮頸和陰道或多或少會(huì)有一些損傷，過(guò)程中一定不要勉強(qiáng)，切忌由于太久沒(méi)有歡愛(ài)而過(guò)于猛烈。

　　Q：懷胎十月終于把我們的寶寶生下來(lái)了，老公除了沉醉于當(dāng)爸爸的幸福之外，對(duì)我也開始重新“頻頻示愛(ài)”，那么在產(chǎn)后“第一次愛(ài)”什么時(shí)候可以開始呀?

　　A：一般建議在產(chǎn)后6周檢查無(wú)特殊情況為好。即新媽媽身體完全恢復(fù)，下體不再流血，感覺(jué)好的時(shí)候，才可以恢復(fù)做愛(ài)。如果做了側(cè)切，會(huì)陰疼痛、不適，應(yīng)該休息更多的時(shí)間。不過(guò)，這不妨礙輕柔的撫慰。丈夫應(yīng)該關(guān)心體貼妻子，不必過(guò)于急躁，當(dāng)妻子完全的恢復(fù)后，才能享受到更美好的感覺(jué)。

　　Q：因?yàn)閷殞毐容^大，我是剖宮產(chǎn)生的，我的朋友雖然是自己生，但做了會(huì)陰側(cè)切，請(qǐng)問(wèn)在和愛(ài)人親熱時(shí)，要注意些什么呢?怎么做會(huì)更好一些?

　　A：如果妻子接受的剖宮產(chǎn)，做愛(ài)的體位上要注意避開腹部的傷口，不要受壓。而一般陰道分娩常伴外陰的側(cè)切，做愛(ài)時(shí)傷口也會(huì)感到不適。這時(shí)候，雙方采取側(cè)臥位也許是不錯(cuò)的姿勢(shì)，這樣對(duì)會(huì)陰的壓力最小，也不會(huì)壓迫腹部。而且兩個(gè)人都可以躺在床上，節(jié)省體力，對(duì)于還沒(méi)有完全恢復(fù)的妻子還說(shuō)也比較輕松。

　　Q：據(jù)說(shuō)在哺乳期不會(huì)排卵和月經(jīng)，那我們是不是可以擺脫一切束縛，最親密的接觸了?

　　A：當(dāng)然完全的母乳喂養(yǎng)可以抑制排卵和推遲月經(jīng)的恢復(fù)。但是因此而不采用避孕措施并不可靠，否則你很可能要面臨再次懷孕的窘境。因?yàn)槟芊駪言腥Q于是否有排卵，而排卵和月經(jīng)的恢復(fù)不一定是同步的。可以使用男用避孕套、放節(jié)育環(huán)或者是單純含孕激素的避孕藥。

　　Q：生完寶寶后，總感到下面比較干，和老公做愛(ài)總感到有點(diǎn)不舒服，請(qǐng)問(wèn)這是正常的嗎?

　　A：哺乳期由于媽媽體內(nèi)激素的變化，陰道分泌的愛(ài)液減少，可能會(huì)比較干燥，不容易濕潤(rùn)，如果這時(shí)丈夫太急躁，很可能引起妻子的不適。丈夫要更溫柔體貼，做愛(ài)前多增加一些外援性的接觸，比如擁抱、親吻，也可以適當(dāng)用些潤(rùn)滑劑。如果感覺(jué)陰道過(guò)緊，丈夫可以用手輕柔的慢慢撐開，不成功也很正常，多試幾次，使雙方都能享受到愛(ài)的樂(lè)趣。

　　Q：生完孩子后，感覺(jué)下面比以前松了，和老公在一起時(shí)沒(méi)什么感覺(jué)，他也抱怨做愛(ài)的刺激太小了，請(qǐng)問(wèn)，要怎樣補(bǔ)救呀?

　　A：部分女性尤其是生育過(guò)的女性容易出現(xiàn)性生活時(shí)快感的下降甚至消失，而陰道松馳是重要的原因之一。由于陰道寬松，使得性生活時(shí)原有的陰道對(duì)陰莖的“緊握”能力下降，性器官的接觸也就難以達(dá)到充分、滿意。