產(chǎn)后怎么消除妊娠紋 產(chǎn)后靚媽怎樣美麗無(wú)“紋”

作者: gmudpe  2010-12-02 11:30 [查查吧]:m.uabf.cn

產(chǎn)后怎么消除妊娠紋 產(chǎn)后靚媽怎樣美麗無(wú)“紋”

當(dāng)洋溢著幸福笑容的新媽咪看到自己肚子上爬滿(mǎn)了彎彎曲曲的紋路時(shí),煩惱即刻涌上心頭。“難道,這個(gè)花肚皮將要一直伴隨我?”你知道妊娠紋是如何產(chǎn)生并形成的?怎么樣才能防治妊娠紋?

妊娠紋,做媽媽的代價(jià)?

  懷孕時(shí)期,孕媽媽的腹部快速膨大。當(dāng)速度超過(guò)了肚皮肌膚的伸張度,皮下組織所富含的纖維組織和膠原蛋白纖維因荷爾蒙紊亂就會(huì)變得很脆弱,容易因牽拉過(guò)度而斷裂,產(chǎn)生妊娠紋。

  據(jù)統(tǒng)計(jì),大約有70%的準(zhǔn)媽媽在懷孕6個(gè)月左右的時(shí)候,日漸隆起的肚皮上會(huì)出現(xiàn)一條條彎彎曲曲的帶狀花紋,開(kāi)始呈粉紅色或紫紅色,產(chǎn)后變成銀白色。這些花紋就是妊娠紋。除腹部外,它還分布在乳房四周、大腿內(nèi)側(cè)及臀部。遺憾的是,妊娠紋一經(jīng)形成,如不及時(shí)進(jìn)行有效的治療,一生都不會(huì)消失,給愛(ài)美的媽媽們帶來(lái)了極大的煩惱。

產(chǎn)后怎么消除妊娠紋,祛妊娠紋小秘方:
1.控制體重:懷孕期間,避免體重增加太快,整個(gè)妊娠期一般勿超過(guò)10-12千克

2.正確沐浴:沐浴時(shí),堅(jiān)持用冷水和熱水交替沖洗相應(yīng)部位,促進(jìn)血液循環(huán),沐浴后涂上去妊娠紋油,按摩十分鐘左右(此法有預(yù)防作用,適用于妊娠紋長(zhǎng)出之前)

3.補(bǔ)充維生素:多吃富含維生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,多吃富含維生素B6的牛奶及奶制品

4.堅(jiān)持按摩:適當(dāng)按摩,按摩時(shí)使用潘魅斯祛妊娠紋乳霜,每天堅(jiān)持按摩,有助于增加皮膚彈性和祛除妊娠紋。

  趕走妊娠紋,新媽媽美麗如初

  雖然妊娠紋對(duì)身體健康沒(méi)有太大影響,但是愛(ài)漂亮的媽媽們?yōu)榱吮Wo(hù)腹部的美感一定要和妊娠紋宣戰(zhàn)!我建議,避免妊娠紋要從平時(shí)的保養(yǎng)開(kāi)始,注意孕前和孕后的保健工作。

  孕前要適當(dāng)鍛煉身體,經(jīng)常做按摩,同時(shí)也要注意營(yíng)養(yǎng),多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,增加皮膚的彈性。懷孕以后,保養(yǎng)過(guò)程就更復(fù)雜些。要堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)如散步等;保證均衡、營(yíng)養(yǎng)的膳食,避免過(guò)多攝入碳水化合物和過(guò)剩的熱量,導(dǎo)致體重增長(zhǎng)過(guò)多。

  產(chǎn)后要及早進(jìn)行康復(fù)治療,專(zhuān)業(yè)婦嬰醫(yī)院可以通過(guò)綜合皮膚管理,利用專(zhuān)業(yè)設(shè)備配合按摩、離子導(dǎo)入等方法,作用于皮膚深層,刺激纖維組織再生,促進(jìn)膠原蛋白合成,來(lái)增強(qiáng)肌膚的彈性。同時(shí)連續(xù)利用機(jī)械壓力作用于皮膚,收緊松弛的皮膚,改善皮膚微循環(huán),達(dá)到有效分解色素,使肌膚回復(fù)原本光澤的目的。

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