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經(jīng)期吃什么減肥?經(jīng)期不可不吃的5種瘦身食品(4)

  4、海帶

經(jīng)期吃什么減肥?經(jīng)期不可不吃的5種瘦身食品
經(jīng)期不可不吃的5種瘦身食品

  海帶可以減少脂肪在血管壁上的沉積,讓血液中的毒素由體內(nèi)排出,另外研究,發(fā)現(xiàn)煮熟了的海帶效果更好!

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