檸檬泡水喝可美容養(yǎng)顏,因此受到許多人的喜歡。其實(shí)檸檬還可以用來(lái)燒菜吃,下面要給大家分享的內(nèi)容是:“秘制檸檬雞爪的做法 香辣可口回味無(wú)窮”,一起來(lái)看下吧!
首先來(lái)看下秘制檸檬雞爪的做法:
材料:雞爪,青辣椒,紅辣椒,檸檬,生姜,白糖,生抽等
步驟:
1、雞爪洗凈切掉指甲,切成小塊
2、所有的雞爪都切好,切小是為了方便入味
3、鍋中加水,放入雞爪,料酒,姜片煮開(kāi)
4、水開(kāi)后,用中火煮10分鐘,將雞爪撈出
5、用清水反復(fù)清洗,去除粘粘的膠質(zhì)。
6、將清洗控干水份的雞爪放在大飯盒中,放入花椒
7、加生抽,老抽,鹽,糖調(diào)味,加入純水?dāng)嚢杈鶆蚝蠓湃氡淅洳?2小時(shí)(液體要能蓋住雞爪,味道按自己喜歡的口味調(diào)整)
8、檸檬切片去仔,香菜切段,小米椒切小粒。
9、將泡好的雞爪中加香菜段,檸檬片,小米椒拌勻,再腌2-3小時(shí)即.(吃多少取多少,其余的繼續(xù)冷藏在冰箱,一周內(nèi)吃完)
以上主要介紹了秘制檸檬雞爪的做法,你了解了嗎?接著一起來(lái)了解下關(guān)于雞爪的相關(guān)知識(shí)。
雞爪的其它美味吃法推薦
紅燒雞爪
材料:雞爪,椒,白糖,醬油,姜,鹽,雞精,大料,辣椒,桔皮,水。
做法:
1、買來(lái)的雞爪的指甲剁掉,然后放水里煮一會(huì),大概十分鐘左右吧,備用。
2、3、放油,把花椒放進(jìn)去,炸一會(huì),有香味出來(lái)就好了,然后把花椒去掉。
放白糖,小火讓他剛剛化開(kāi)了,就可以把雞爪放進(jìn)去了,(注意雞爪的水份去掉了,否則容易濺油把自己傷著)放醬油,炒一下,把雞爪上色。
4、放水,姜,大料,大料,辣椒,桔皮(如果是雞肉制品什么的放點(diǎn)桔皮特提味),鹽,雞精,大火燒開(kāi)了。
5、然后蓋上小火慢慢燉了。
泡椒雞爪
材料: 雞爪500克,野山椒200克,花椒少許,八角兩個(gè),生姜一塊,蒜4瓣,鹽少許,雞精適量。
做法:
1、鍋里放清水,煮沸,放入雞爪,煮至雞爪可以用筷子戳透(記得要剪指甲的哦)。
2、撈出放入冰水中。蔥切段,姜切片,蒜切末和花椒粒,八角放入盒中,野山椒一瓶備用。
3、取一部分野山椒切碎,為了顏色好看,還切了些自己泡的朝天椒。
4、冷卻好的雞爪從背部切一刀,去骨。
5、雞爪放進(jìn)加了蔥姜蒜花椒八角的盒子里再加入野山椒末以及鹽和雞精,然后倒進(jìn)野山椒,然后放入適量的涼開(kāi)水,攪拌均勻,蓋上蓋放入冰箱冷藏幾個(gè)小時(shí)就可以吃了。
電飯煲鹵雞爪
材料 :雞爪10只,五香粉1小匙,姜3片,干辣椒3顆,鹽老抽味精適量,蔥半根。
做法:
1、雞爪洗凈手放入電飯煲中,加入調(diào)料。
2、然后添入水,沒(méi)過(guò)雞爪即可。
3、電飯煲按下煮飯鍵。
4、大概20分鐘左右。
5、用筷子叉一下雞爪,皮兒很容易破就可以了。
小貼士
1、注意每個(gè)鍋的功率不同,時(shí)間還是看自己定,煮太久了就沒(méi)嚼勁兒了。
2、煮好后不用馬上撈出來(lái),多在湯里浸一會(huì)兒。
3、入味兒又上色,涼了也好吃。
4、老抽有甜味兒了,就不用放糖。
香酥雞丁
材料 :雞胸肉2片,干紅辣椒100g,去皮花生仁100g,白芝麻50g,大蔥花1茶匙(5g),蒜茸1茶匙(5g),香菜1棵,油200ml(實(shí)耗15ml),生抽2湯匙,鹽1茶匙(5g)。
做法:
1、雞胸洗凈,切成2cm大小的丁。
2、干紅辣椒切成3cm長(zhǎng)的小段。
3、香菜洗凈切段。
4、在雞肉丁中調(diào)入生抽,腌制15分鐘。
5、白芝麻放入鍋中,小火慢慢烘焙上色。
6、中火加熱鍋中的油,待燒至四成熱時(shí)將干紅辣椒段和去皮花生仁放入,小火慢慢炸至焦脆(約5分鐘),然后取出瀝干油分待用。
7、鍋中留底油,燒熱后將大蔥花和蒜茸放入爆香
8、隨后下入腌好的雞肉丁,爆炒至熟
9、然后放入炸好的干紅辣椒、花生仁、白芝麻和鹽,拌炒均勻,最后撒上香菜段即可。
酸辣雞爪
材料:雞腳一斤,蒜2兩,香油少許,白糖,米醋,醬油,辣椒醬,鹽適量
做法:
1、雞腳洗凈,對(duì)半斬開(kāi);
2、鍋中燒熱水,下料酒姜塊和雞腳,煮10-15分鐘,雞腳煮熟透即可;
3、把煮好的雞腳放進(jìn)冰水里激一下,這樣雞腳才會(huì)脆口,而且表面的膠質(zhì)會(huì)被洗掉;
4、準(zhǔn)備一個(gè)大碗能夠?qū)㈦u爪裝完,把蒜米剁碎,調(diào)入白糖,米醋,醬油,辣椒醬,鹽,香油拌均后放入雞腳繼續(xù)拌均
5、蓋上保鮮膜腌上半天以上,其間記得多給雞腳翻翻身,使之入味。
吃雞爪有什么好處
強(qiáng)筋健骨
雞爪中富含鈣元素和鐵元素等礦物質(zhì),雞爪煮湯是使雞爪中鈣質(zhì)充分溶解的最佳方法,經(jīng)常食用雞爪湯可以為人體補(bǔ)充大量的鈣質(zhì)和鐵質(zhì),不僅有利于防治骨質(zhì)疏松,還能夠防治貧血癥。
保護(hù)內(nèi)臟
雞爪中富含的脂肪含量有使體溫保持正常狀態(tài)的作用,從而也有利于保護(hù)內(nèi)臟。此外,還可以為人體提供成長(zhǎng)所必需得脂肪酸,提高人體對(duì)脂溶性維生素的吸收率,增強(qiáng)人體飽腹感。
增強(qiáng)免疫力
雞爪中富含的蛋白質(zhì)不僅可以使人體里的鉀鈉離子保持平衡狀態(tài)、消除水腫,而且能夠增強(qiáng)人體的抵抗力,降低患感冒的風(fēng)險(xiǎn),從而有利于生長(zhǎng)發(fā)育。
補(bǔ)充銅元素
雞爪中富含人體健康必不可少的銅元素,這種元素對(duì)人體的中樞神經(jīng)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)以及皮膚、腦子、心等內(nèi)臟的正常使用有不可估量的影響。
降低血壓
研究表明,雞爪中含有的蛋白質(zhì)成分能夠有效使人體血壓降低,軟化和保護(hù)血管,從而減少降低人體中膽固醇和血脂的含量,降低誘發(fā)其他疾病的風(fēng)險(xiǎn),對(duì)于治療高血壓有一定的輔助效果。
防治疾病
雞爪富含的膠原蛋白能加快毛皮生長(zhǎng)的速度,不僅有利于治療腦血管病和冠心病,而且對(duì)于防治進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良癥有一定作用,還能有效緩解消化道出血和失水性休克等癥狀。
美容養(yǎng)顏
雞爪中富含膠原蛋白質(zhì),這種蛋白質(zhì)在烹調(diào)中會(huì)變成過(guò)程明膠,明膠和水發(fā)生作用有利于為皮膚增加水分,調(diào)節(jié)機(jī)體的生理機(jī)能,從而使肌膚保持水分和光滑,抑制皺紋的產(chǎn)生,延緩皮膚衰老,從而起到美容養(yǎng)顏的作用。
以上就是關(guān)于:“秘制檸檬雞爪的做法 香辣可口回味無(wú)窮”的分享,希望對(duì)你有幫助。
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