如何預(yù)防胎兒缺氧 預(yù)防方法有哪些

 　　如何預(yù)防胎兒缺氧?預(yù)防方法有哪些?孕婦自我監(jiān)護(hù)測數(shù)胎動有助于早期發(fā)現(xiàn)胎兒缺氧。下面就為大家詳細(xì)介紹：

　　防止胎兒缺氧的自我保健方法

　　1. 翻身試驗(yàn)：當(dāng)孕婦由左側(cè)臥位向右側(cè)翻身或從右側(cè)臥位向左側(cè)翻身時，或由仰臥位向一側(cè)翻身時若有重物向下墜落的感覺，則不正常，應(yīng)及時到醫(yī)院檢查。

　　2. 胎動臨測：孕婦自我監(jiān)護(hù)測數(shù)胎動有助于早期發(fā)現(xiàn)胎兒缺氧。具體方法：每天早、中、晚分別靜臥一小時，由孕婦憑主觀感覺分別記錄這三小時的胎動次數(shù)，乘4，則作為12小時胎動數(shù)，逐日記錄。若發(fā)現(xiàn)胎動與往日差別較大，及時到醫(yī)院檢查。

　　3. 胎心臨測：愛心丈夫用耳直接緊貼孕婦腹壁聽取胎心。正常胎心率應(yīng)大于120次/分，小于160次/分。如胎心率大于160次/分，為胎心過快，示為輕度缺氧;如小于120次/分，則為胎心過慢，如小于100次/分，則為重度胎心過緩，均示缺氧嚴(yán)重，如胎心慢且不規(guī)則更示嚴(yán)重，應(yīng)及時治療。

　　注意事項(xiàng)

　　懷孕18周到懷孕20周的孕媽媽要學(xué)會計算胎動。孕媽媽計算胎動時，可取坐位或臥位，每日早、中、晚在固定的時間內(nèi)各數(shù)1小時，3次相加的數(shù)值乘以4，即為12小時的胎動數(shù)。胎動低于10次/12小時或超過40次/12小時，則有可能胎兒宮內(nèi)缺氧。

　　以上就是關(guān)于如何預(yù)防胎兒缺氧的介紹，希望對你有幫助。