孕婦能喝礦泉水嗎 喝礦泉水對孕婦有影響嗎

 　  孕婦能喝礦泉水嗎?喝礦泉水對孕婦有影響嗎?孕婦在挑選吃喝的東西的時候,要特別的注意,現(xiàn)在就來告訴大家:

　　孕婦可以喝礦泉水嗎?

　　可以喝。

　　孕婦應(yīng)多飲有助于胎兒的發(fā)育和母體健康的重碳酸鈣鎂型礦泉水，偏硅酸鍶礦泉水、鋅礦泉水、鋰礦泉水等。

　　礦泉水是從地下深處自然涌出的或經(jīng)人工揭露的、未受污染的地下礦水;含有一定量的礦物鹽、微量元素或二氧化碳?xì)怏w。

　　孕婦可根據(jù)身體狀況及地區(qū)飲用水的差異，選用合適的礦泉水飲用，可以起到補充礦物質(zhì)，特別是微量元素的作用。盛夏季節(jié)飲用礦泉水補充因出汗流失的礦物質(zhì)，是有效手段。孕婦應(yīng)多飲有助于胎兒的發(fā)育和母體健康的重碳酸鈣鎂型礦泉水，偏硅酸鍶礦泉水、鋅礦泉水、鋰礦泉水等。

　　優(yōu)質(zhì)礦泉水選購攻略

　　1.看標(biāo)簽是否符合食品標(biāo)簽標(biāo)注要求，看有無產(chǎn)品名稱、水源地、溴酸鹽的含量、注冊商標(biāo)、日期等內(nèi)容，如不全，則不宜選購。

　　2.看瓶蓋是否完好、平整，瓶子倒過來是否有漏水現(xiàn)象。

　　3.色澤與水體鑒別：優(yōu)質(zhì)礦泉水潔凈，無色透明，無懸浮物和沉淀物，水體不黏稠。

　　4.氣味與滋味鑒別：優(yōu)質(zhì)礦泉水純凈、清爽無異味，有的帶有該品的特殊滋味，如輕微咸味等。如含鉛鈉較高的礦泉水略帶咸味;含鈣鎂較高的帶有澀味;含二氧化碳較高的礦泉水有特有的刺激感。

　　上文為大家詳細(xì)解答了孕婦能喝礦泉水嗎，大家都清楚了嗎。