孕婦牙齦出血吃什么好

　　懷孕期間準(zhǔn)媽身體體質(zhì)比較敏感，牙齦也比較容易出血，但是運(yùn)氣不能亂吃藥，那么，孕婦牙齦出血吃什么好？下面就來看看相關(guān)介紹。

       孕婦牙齦出血是怎么回事

　　1、口腔清潔不夠

　　準(zhǔn)媽媽牙齦出血除了妊娠期反應(yīng)外，口腔局部因素引起的牙齦出血最常見，這種出血通常伴有口臭。

　　由于妊娠造成的維生素和微量元素相對(duì)不足，白天唾液分泌量增加，而夜間減少，以致對(duì)口腔的沖刷作用下降;還有的準(zhǔn)媽媽由于行動(dòng)不便，刷牙減少，口腔不清潔，使食物殘?jiān)?、牙垢、牙石?jīng)常堆積在牙體周圍，口腔內(nèi)的各種細(xì)菌在此大量繁殖，也可導(dǎo)致牙齦炎的發(fā)生。如果一些孕婦平時(shí)就存在輕癥的牙齦炎、牙周炎，在體內(nèi)雌激素增高時(shí)，牙齦對(duì)菌斑的細(xì)菌反應(yīng)更加敏感。牙齦發(fā)炎、出血的癥狀還會(huì)加重。

　　此外，其他牙齦病如牙齦瘤，由于血管異常豐富，在嚼東西時(shí)，瘤體因摩擦而潰破，也可引起出血。

　　2、孕期激素變化

　　由于準(zhǔn)媽媽體內(nèi)的雌、孕激素增多，使牙齦的毛細(xì)血管擴(kuò)張、彎曲、彈性減弱，導(dǎo)致血液淤滯、血管壁的通透性增加，引起牙齦炎。因此妊娠時(shí)，牙齦對(duì)局部刺激的敏感性增強(qiáng)，相對(duì)于沒有懷孕的時(shí)候，牙齦對(duì)局部刺激反應(yīng)加　重。妊娠期牙齦炎會(huì)隨著妊娠的進(jìn)展而加重，但產(chǎn)后由于體內(nèi)雌、孕激素減少，癥狀會(huì)自行消失。

　　3、孕期其他因素

　　部分孕婦的牙齦上可能也會(huì)長良性小腫塊，刷牙時(shí)會(huì)出血。這種腫塊(這種情況很少見)被稱為“齒齦部妊娠瘤”或“良性肉芽腫”。名字聽起來很嚇人，但對(duì)人體并沒有什么傷害，而且通常不會(huì)疼痛。

　　妊娠瘤常出現(xiàn)于患有齦炎的部位，它可以長到1.9厘米左右，一般會(huì)在寶寶出生后消失。如果沒有消失，就需要把它切除掉。如果妊娠瘤讓你感覺不舒服，影響到你咀嚼和刷牙，或者開始大量出血，你可以在懷孕期間把它切除。

　　刷牙方法不正確、殘根(爛牙根)、殘冠、制作不良的牙套、不良充填物等銳利的邊緣刺激牙齦腫脹發(fā)炎均可引起牙齦出血。

　　孕婦牙齦出血吃什么好

　　孕婦是比較特殊的群體，身體體質(zhì)比較敏感，在妊娠期間由于體內(nèi)雌激素水平的升高，牙齦特別容易出血，因此，孕婦牙齦出血吃什么好呢?

　　蜜橘雞粒。橘子4個(gè)，雞脯肉100克，蛋清、精鹽、味精、淀粉、水淀粉、料酒及西芹葉子、白蘿卜絲適量。

　　先把橘子洗凈，用刀切成兩半，放在盤里;剩下的橘子剝皮后，橘肉切成小粒;雞脯肉洗凈后，切小粒，放在碗里，用精鹽、味精、蛋清、料酒、淀粉浸腌;

　　把精鹽、料酒、水淀粉放入碗里，兌成稀芡汁;鍋放在火上，倒入色拉油，燒至三四成熱下入雞粒滑散，撈出瀝油;向鍋里下入雞粒、橘粒、稀芡汁，推勻出鍋，分別澆在盤中已切成兩半的橘子剖面上，用白蘿卜絲、西芹葉子點(diǎn)綴即成。

　　此方中富含維生素C、B1、B2及胡蘿卜素、尼克酸、纖維素及鐵、鋅、鈣等微量元素，既可防止牙齦炎，又對(duì)胎兒有健腦作用。

　　以上是關(guān)于孕婦牙齦出血吃什么好的介紹。牙齦出血的原因很多，而且每個(gè)人的體質(zhì)也不一樣，準(zhǔn)媽媽如果出現(xiàn)牙齦出血，最好在專家的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。