孕期吃什么去胎毒 去除胎毒的食療法介紹(2)

　　去除胎毒的食療法

　　1、綠豆煲老鴿湯

　　這是香港的傳統(tǒng)排胎毒食物。一定要選老鴿子，加綠豆一碗，煲兩個(gè)小時(shí)，喝湯，無需吃肉。孕8個(gè)月后就可以吃，一周或兩周一次。如果找不到老鴿子，也可以換成豬肚，同樣煲綠豆喝。

　　2、艾葉水煮蛋(最好用鵝蛋，鴨蛋、雞蛋也可)

　　用少量艾葉(網(wǎng)上有賣的)，打兩個(gè)蛋下去，吃蛋喝湯，兩周或每月一次，吃4次。

　　3、玉米連須煲水

　　用玉米連須煲水喝，可以放上一點(diǎn)冰糖，就可以防止小孩出生后黃疸癥，至少一星期一兩次，要喝幾次。

　　4、蓮篷煮雞蛋

　　蓮篷是中藥，藥房有售。做法：將三個(gè)蓮篷洗凈后放四6碗水煮半小時(shí)后放進(jìn)已熟的雞蛋再煮大約50分鐘，放一點(diǎn)冰糖下去即可以飲用，可以去胎毒，而且吃了雞蛋生出來的小孩比較白晰。

　　5、黃連水

　　在孕期的最后一個(gè)月里，一周喝一次黃連水，你可以去藥店里買已磨好的黃連片，買回家用開水沖泡出黃色的水即可，每周喝一杯，就可以了。這樣孩子出生很干凈，一般不會(huì)出疹子。

　　6、茉莉花煲雞蛋

　　用曬干了的茉莉花，煮之前把茉莉花洗干凈，兩碗水，雞蛋，一起放在鍋里煮。待雞蛋熟了，放入適量的冰糖，融解后即可。建議選用冰糖，比較清潤(rùn)。砂糖很多蟲，不太建議食用。茉莉花煮的時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)的苦味，但完全能夠接受，不是藥的苦味。

　　7、白蓮蘇(須)煲雞蛋

　　白蓮蘇在中藥房有得賣，很便宜，但不需要買很多，每次用手隨意抓一把就夠了。煮的方法和茉莉花一樣，時(shí)間稍微長(zhǎng)一點(diǎn)。但要記得準(zhǔn)備吃的時(shí)候，再加熱放糖。茉莉花的功效沒有白蓮蘇來得直接有效，但也沒有白蓮蘇那么寒涼。

　　8、紅棗水

　　七顆紅棗，每顆用刀劃7刀，加水煮湯，一共喝10天，才能見效。

　　切忌盲目的清胎毒

　　在東南沿海、江南一帶，人們認(rèn)為胎兒在母體中染了毒氣，出生之后若不除去，將來會(huì)引發(fā)許多疾病，如黃疸、濕疹、鵝口瘡等， 因此要服解胎毒的中藥。常用的中藥有甘草、黃連、朱砂、牛黃、輕粉等。這是不可取的，因?yàn)樯鲜黾膊「饔胁∫?，不能?jiǎn)單地用胎毒來解釋。相反，這些中藥對(duì)嬰 兒的健康不利。例如，黃連苦，有寒性，可以損傷嬰兒的胃部功能，影響消化、吸收;朱砂含有汞和硫磺，對(duì)嬰兒有一定的毒性;牛黃是食草動(dòng)物的膽石，苦，性 涼，不宜單味服用;輕粉即汞粉(水銀)，有毒。

　　胎毒中醫(yī)治療方法

　　胎毒可用母親吃鵝蛋來解，不宜吃藥。

　　“清胎毒”在南方，尤其是廣東地區(qū)比較流行，老一輩人認(rèn)為南方的氣候和水質(zhì)屬于熱性，很熱毒。所以，孕婦在分娩前都要做清胎毒的工作，否則寶寶的皮膚就容易長(zhǎng)紅疹。其中最為流傳的一款清胎毒方：一小撮白蓮須加一個(gè)雞蛋，三碗水煲成一碗水，快要煲好時(shí)加冰糖或紅糖即可。民間還有其他各式各樣的“清胎毒”方法，比如綠豆煲老鴿湯、鵝蛋、豆?jié){等等。

　　但是在西醫(yī)的角度看來，懷孕期并沒有所謂的胎毒。但是，如果孕婦在懷孕期間食用過量的辛辣和煎炸食物，就很有可能會(huì)將熱毒傳給胎兒，而導(dǎo)致寶寶濕疹。雖 然會(huì)導(dǎo)致濕疹，但西醫(yī)并不建議孕婦食用含有藥物或藥材的食物，例如龜苓膏等使用藥材制造的食品。還是建議孕媽媽在懷孕后期多吃青菜、多喝水、保持大便通 暢，這樣就不必使用以上提到的方法去進(jìn)行刻意的排毒。