懷孕飲食注意事項(xiàng)　孕婦可以吃枇杷嗎

　　枇杷是南方的一種水果，酸酸甜甜的深受大眾的喜愛(ài)。你們知道嗎?枇杷中含有豐富的維生素B1、B2、B6、維生素C、苦杏仁苷、以及鈣、磷、鈉、鐵等各種礦物質(zhì)。那么孕婦可以吃枇杷嗎?下面是懷孕飲食注意事項(xiàng)介紹，來(lái)看看吧!

　　枇杷而且還能能刺激我們消化腺分泌、有很好的增進(jìn)食欲，而且還能很好的幫助消化吸收和止渴解暑的作用，這對(duì)于一些食欲不好或者消化功能下降的準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)是非常有幫助的，尤其是在炎熱的夏天，準(zhǔn)媽媽還可以用來(lái)止渴解暑，所以準(zhǔn)媽媽是可以吃枇杷的。

　　吃枇杷注意事項(xiàng)：

　　1、由于枇杷的含糖量比較高，若是患有妊娠糖尿病的孕婦要忌食枇杷。

　　2、患有脾虛泄瀉的人也是不適宜吃枇杷的。

　　3、雖然多吃枇杷有很好的助濕生痰，繼發(fā)痰熱的效果，但準(zhǔn)媽媽禁忌不可食用過(guò)量。準(zhǔn)媽媽吃枇杷不要食用過(guò)多，每次最好食用1-2個(gè)就好。

　　4、需要注意的是有一些枇杷仁是含有毒的，是不可食用的。