孕婦如何防輻射 生活中需注意三大方面

　　孕婦防輻射很關(guān)鍵，那么孕婦如何防輻射?比如控制看電視的時(shí)間，每天應(yīng)該控制在2個(gè)小時(shí)以內(nèi)，同時(shí)盡量距離電視的距離遠(yuǎn)一些，此外還要減少電視機(jī)待機(jī)時(shí)間，以免被電磁場傷害。現(xiàn)在就來告訴你孕婦如何防輻射。

　　輻射對于人體具有不同程度的危害，對于懷孕三個(gè)月以內(nèi)的孕婦和胎兒影響尤為嚴(yán)重，這是因?yàn)閼言腥齻€(gè)月以內(nèi)是胚胎發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，過多的輻射非常容易造成胎兒畸形。

　　因此，為了母嬰健康，孕婦在孕期應(yīng)該減少接觸電腦的時(shí)間。一般來說，孕婦操作電腦的時(shí)間，一個(gè)星期內(nèi)不應(yīng)該超過20個(gè)小時(shí)。

　　第一、注意選擇最合適的電腦顯示器

　　液晶顯示器或者筆記本電腦比一般的顯示器更能夠減少電腦輻射，同時(shí)要注意電腦的擺放位置，盡量不要讓屏幕的背面朝著有人的地方，這是因?yàn)殡娔X輻射最強(qiáng)的是背面，然后是左右兩側(cè)，屏幕的正面輻射才是最弱的。

　　第二、控制看電視的時(shí)間

　　孕婦看電視的時(shí)間一定要控制住，每天應(yīng)該控制在2個(gè)小時(shí)以內(nèi)，同時(shí)盡量距離電視的距離遠(yuǎn)一些，此外還要減少待機(jī)時(shí)間，因?yàn)榇龣C(jī)的電視機(jī)是會(huì)產(chǎn)生微弱的電磁場的，長此以往也會(huì)產(chǎn)生輻射積累，因此當(dāng)關(guān)電視機(jī)的時(shí)候，最好不要讓其長時(shí)間處在待機(jī)的狀態(tài)。

　　第三、注意放手機(jī)的位置

　　手機(jī)是人們最常見的物體，孕婦最好要注意放手機(jī)的位置，最好放在離身體3米以外的地方，尤其不要放在腹部。而且手機(jī)充電的時(shí)候，不要離它太近，最好關(guān)機(jī)充電。手機(jī)在接通瞬間以及充電時(shí)通話，釋放的電磁輻射都是最大，因此最好在手機(jī)響過1-2秒后接聽電話，充電的時(shí)候最好不要打電話。