孕婦應(yīng)該怎樣防輻射 孕婦防輻射有妙招

　　大家都知道孕婦需要遠(yuǎn)離輻射，否則對(duì)肚子里的寶寶有很大的危害。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“孕婦應(yīng)該怎樣防輻射 孕婦防輻射有妙招”，一起來看下吧!

　　首先來看下孕婦應(yīng)該怎樣防輻射

　　減少電器的使用時(shí)間

　　經(jīng)常暴露在工作場(chǎng)所的孕婦，如果無法避免電磁輻射的照射，可以通過減少接觸電器的時(shí)間來減少輻射對(duì)給自己帶來的影響。比如工作中經(jīng)常要接觸電腦的，可以使用手提式或純屏液晶顯示器的低輻射電腦;在工作中，孕婦應(yīng)避免坐在電腦屏幕的側(cè)面和后面;孕婦暫時(shí)不需要用電腦時(shí)，可以將顯示器關(guān)掉;在使用微波爐等電器時(shí)，孕婦可以離遠(yuǎn)一點(diǎn)，更不要將很多家用電器集中放在臥室。

　　適時(shí)使用防輻射工具

　　除了在日常生活中注意電器的使用孕婦還可以適當(dāng)借助一些防輻射產(chǎn)品，如需長(zhǎng)期對(duì)著電腦工作的，可以穿屏蔽性能不錯(cuò)的防輻射服，比如比如婧麒、喬薇依等國(guó)外知名防輻射服品牌，不僅屏蔽效果好，款式也迎合職場(chǎng)要求。

　　食用防輻射食物

　　對(duì)于孕婦而言，在日常生活中多進(jìn)補(bǔ)一些防輻射的食物，也是一種很好的防輻射方法。日常飲食中，有很多食物都具有防輻射的功能，孕婦可以細(xì)心觀察和學(xué)習(xí)。

　　注意環(huán)境通風(fēng)

　　對(duì)于孕婦而言，在家中可以通過減少電器使用頻率的方法來有效防輻射，但是在辦公區(qū)域，特別是密集式的辦公樓和通風(fēng)性差的辦公環(huán)境中，孕婦應(yīng)該適時(shí)起身到窗邊透透氣，或者打開通風(fēng)設(shè)備，進(jìn)行室內(nèi)通風(fēng)，可以降低室內(nèi)電磁輻射污染。

　　勿在電腦身后逗留

　　電腦的擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方，因?yàn)殡娔X輻射最強(qiáng)的是背面，其次為左右兩側(cè)，屏幕的正面反而輻射最弱?？梢源┓雷o(hù)服(防輻射背心或防輻射圍裙)防輻射。

　　用水吸電磁波

　　室內(nèi)要保持良好的工作環(huán)境，如舒適的溫度、清潔的空氣等。因?yàn)樗俏针姶挪ǖ淖詈媒橘|(zhì)，可在電腦的周邊多放幾瓶水。不過，必須是塑料瓶和玻璃瓶的才行，絕對(duì)不能用金屬杯盛水。

　　及時(shí)洗臉洗手

　　電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其聚集的灰塵可轉(zhuǎn)射到臉部和手部皮膚裸露處，時(shí)間久了，易發(fā)生斑疹、色素沉著，嚴(yán)重者甚至?xí)鹌つw病變等，因此在使用后應(yīng)及時(shí)洗臉洗手。

　　接手機(jī)別性急

　　手機(jī)在接通瞬間及充電時(shí)通話，釋放的電磁輻射最大，因此最好在手機(jī)響過一兩秒后接聽電話。充電時(shí)則不要接聽電話。

　　接著一起來了解下孕婦需要遠(yuǎn)離哪些輻射

　　飛機(jī)

　　由于飛機(jī)在高空中會(huì)接受來自宇宙間的各種射線輻射，對(duì)于孕早期的準(zhǔn)媽媽來說，坐飛機(jī)是一件比較危險(xiǎn)的事，應(yīng)減少飛機(jī)出行或者減少坐飛機(jī)的時(shí)間，以防流產(chǎn)。

　　復(fù)印機(jī)、打印機(jī)

　　有些準(zhǔn)媽媽由于工作關(guān)系可能需要接觸復(fù)印機(jī)。雖然有些新型的復(fù)印機(jī)會(huì)把有輻射的部分裝在底部，但孕婦還是要注意，盡量和復(fù)印機(jī)保持距離，一般在30厘米以上。

　　電腦、電視

　　電視電腦對(duì)于一般人的輻射損害并不大，但由于孕婦處在特殊時(shí)期，若長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦電視可能會(huì)影響胎兒健康發(fā)育。孕婦看電視的話應(yīng)盡量和電視隔三米之遠(yuǎn)。由于電腦產(chǎn)生的輻射比電視要多，建議孕婦少用電腦，若必須用需要和電腦保持30厘米之上的距離且時(shí)間不宜過長(zhǎng)。另外，電腦背面的電線圈輻射危害特別大，孕婦要特別注意避免在電腦背后長(zhǎng)時(shí)間停留。

　　以上就是關(guān)于：“孕婦應(yīng)該怎樣防輻射 孕婦防輻射有妙招”的分享，希望對(duì)你有幫助。