教孕媽咪如何判斷異常胎動(dòng)

　　孕媽咪茵茵的不安：

　　茵茵從懷孕剛滿20周那個(gè)下午開始，她發(fā)現(xiàn)當(dāng)自己精神集中的時(shí)候，尤其是夜晚躺在床上，下腹部就好似有一只小蟲子一下下地蠕動(dòng)，那感覺如同手放在魚籃外面，但能感到里面的魚在跳動(dòng)一樣。茵茵驚喜不已，看來這就是醫(yī)生所說的胎動(dòng)吧。此后，她天天期待著腹中的寶貝給自己發(fā)這種“聯(lián)絡(luò)信號(hào)”。

　　轉(zhuǎn)眼間，茵茵已經(jīng)懷孕35周，離預(yù)產(chǎn)期越來越近了，她心里對(duì)寶貝充滿了憧憬與期待。不過，不知為什么，從這兩天開始，寶貝的胎動(dòng)次數(shù)好像比原來少了。茵茵心里有些不的，于是趕緊到醫(yī)院問醫(yī)生。

　　醫(yī)生說：

　　正常情況下，在懷孕18-20周時(shí)，孕媽咪開始感覺到胎兒的活動(dòng)，也就是人們常說的“胎動(dòng)”。這是胎寶寶在子宮的羊水中蠕動(dòng)、挺身體、頻繁活動(dòng)手和腳，碰撞子宮壁引起的生命象征。

　　胎動(dòng)很有意義，因?yàn)樗翘荷淖羁陀^征兆之一，常常能夠較敏感地反映著胎兒的生命狀況，所以也是一只直接反映胎兒在子宮里安危的“晴雨表”。

　　剛開始出現(xiàn)胎動(dòng)時(shí)，通常次數(shù)較少。隨著孕周的增加，胎動(dòng)次數(shù)也逐漸增多。一般到了懷孕29-32周時(shí)，胎動(dòng)達(dá)到高峰，以后開始逐漸減少。

　　正常胎動(dòng)每天應(yīng)該是多少?

　　如果12小時(shí)胎動(dòng)次數(shù)在30次左右，表明胎寶貝的在子宮里情況良好。胎動(dòng)在每天早、午、晚的次數(shù)各不相同，在一天之中有兩次活躍高峰。一次是在晚上7時(shí)至9時(shí)，另一次是在夜里11時(shí)至次日凌晨1時(shí)，其他時(shí)間胎動(dòng)較少，尤其是早晨。

　　另外，孕媽咪平臥時(shí)胎動(dòng)較多，坐位次之，站立時(shí)最少。

　　什么情況屬于異常胎動(dòng)?

　　胎動(dòng)次數(shù)12小時(shí)少于20次為異常，少于10次表示胎盤功能不良，以致胎寶貝在子宮里窘迫，這是一種危險(xiǎn)的信號(hào)。如果胎動(dòng)消失，表示胎寶貝在宮內(nèi)急性缺氧，可能發(fā)生了胎盤早剝、臍帶受壓等異常，需要立即去醫(yī)院進(jìn)行挽救。

　　孕媽咪怎樣正確數(shù)胎動(dòng)?

　　在安靜和精神集中的狀態(tài)下，孕媽咪仰臥或左側(cè)臥在床上，兩手掌放在腹壁上，在每天早、午、晚固定的時(shí)間里各數(shù)1次，每次數(shù)1小時(shí)，然后把3個(gè)小時(shí)的胎動(dòng)次數(shù)乘以4，就是12小時(shí)的胎動(dòng)次數(shù)。

　　這種計(jì)數(shù)方法既簡便又有實(shí)用價(jià)值，孕媽咪最好充分重視，認(rèn)真數(shù)好胎動(dòng)次數(shù)，并做好每日的監(jiān)測記錄，以便及早發(fā)現(xiàn)異常或危險(xiǎn)的胎動(dòng)。

　　胎動(dòng)有幾種類型：

　　1.翻身運(yùn)動(dòng)

　　是一種胎寶貝的身體軀干的左右轉(zhuǎn)動(dòng)，平均持續(xù)3-30秒。力量較大，孕媽咪感到腹部有翻滾、牽拉感。

　　2.四肢運(yùn)動(dòng)

　　是一種胎寶貝簡單的四肢運(yùn)動(dòng)，如拳打、腳踢等，時(shí)間大約1-15秒。力量較大，孕媽咪的腹部有被踢、跳動(dòng)感。

　　3.短促高頻運(yùn)動(dòng)

　　是一種胎寶貝簡單的之提貨胸壁活動(dòng)。時(shí)間很短，大多都不超過1秒鐘，力量較弱。孕媽咪可以感到胎寶貝較弱的蠕動(dòng)。