小兒捏脊要注意什么 怎么給寶寶捏脊

　　捏脊，按摩方法名。又稱捏癪。兩手沿著脊柱的兩旁，用捏法把皮捏起來，邊提捏，邊向前推進，由尾骶部捏到枕項部，重復(fù)3-5遍。那么在給小兒捏脊時要注意什么呢?怎么給寶寶捏脊?以下是相關(guān)介紹，一起來看看吧。

　　怎么給寶寶捏脊

　　●讓寶寶俯臥于床上，背部保持平直、放松。

　　●捏脊的人站在寶寶后方，兩手的中指、無名指和小指握成半拳狀。

　　●食指半屈，用雙手食指中節(jié)靠拇指的側(cè)面，抵在孩子的尾骨處;大拇指與食指相對，向上捏起皮膚，同時向上捻動。兩手交替，沿脊柱兩側(cè)自長強穴(肛門后上3～5厘米處)向上邊推邊捏邊放，一直推到大椎穴(頸后平肩的骨突部位)，算做捏脊一遍。

　　●第2、3、4遍仍按前法捏脊，但每捏3下需將背部皮膚向上提一次。再重復(fù)第一遍的動作兩遍，共6遍。

　　●最后用兩拇指分別自上而下揉按脊柱兩側(cè)3～5次。

　　●一般每天捏一次、連續(xù)7～10天為一療程。療效出現(xiàn)較晚的寶寶可連續(xù)做兩個療程。

　　捏脊要注意什么

　　時段：捏脊在早晨起床后或晚上臨睡前進行療效較好。捏脊前要露出整個背部，力求背部平、正、肌肉放松。

　　溫度：捏脊時室內(nèi)溫度要適中，捏脊者的指甲要修整光滑，手部要溫暖，手法宜輕柔、敏捷，用力及速度要均等，捏脊中途最好不要停止。

　　時間：每次捏脊時間不宜太長，以3～5分鐘為宜。

　　手法：①開始做時手法宜輕巧，以后逐漸加重，使小兒慢慢適應(yīng)。②要捏捻，不可擰轉(zhuǎn)。③捻動推進時，要直線向前，不可歪斜。

　　年齡：捏脊療法適于半歲以上到7歲左右的寶寶。年齡過小的寶寶皮膚嬌嫩，掌握不好力度容易造成皮膚破損;年齡過大則因為背肌較厚，不易提起，穴位點按不到位而影響療效。

　　禁忌：寶寶背部皮膚有破損，患有癤腫、皮膚病