怎樣預防早產(chǎn) 這些方法效果都很不錯喔

 　　現(xiàn)在早產(chǎn)是種很常見的現(xiàn)象，但對孩子不好。下面要給大家分享的內容是：“怎樣預防早產(chǎn) 這些方法效果都很不錯喔”，一起來看下吧!

　　首先來看下怎樣預防早產(chǎn)：

　　減少活動量

　　懷孕28周以后，胎兒開始迅速增大，準媽媽們要注意適當減少活動量，運動應主要以散步為主。

　　避免性生活

　　孕晚期時，胎兒生長迅速，孕婦子宮明顯增大，對任何外來刺激都非常敏感。子宮在這個階段容易收縮，因此要避免給予機械性的強刺激，夫妻間應盡可能停止性生活，以免發(fā)生意外。

　　發(fā)燒必須馬上看醫(yī)生

　　發(fā)燒是感染的癥狀，體溫的增高可能會引起子宮收縮，因此必須盡快去醫(yī)院，使體溫降下來。如有必要，醫(yī)生會讓孕婦服用專用的退燒藥或使用抗生素。如果胎兒在子宮里發(fā)生窒息，或孕婦本人有危險，醫(yī)生可能會決定提前讓孩子出生。

　　避免久站和負重動作

　　孕婦站立時，胎兒的重量幾乎全部壓在子宮頸上。一般情況下，懷孕后要避免站立過久，以免過度壓迫宮頸口，尤其是孕婦被醫(yī)生診斷為有子宮頸張開的跡象時，更是要注意。如果所從事的職業(yè)需要久站，從孕期的第4個月起，準媽媽應該要求調換工作崗位。

　　定期去做檢查

　　只要確定已經(jīng)懷孕，就要開始定期去做檢查，從而及時診斷出可能的早產(chǎn)跡象，如子宮頸張開、多胎妊娠、子宮肌瘤、子宮畸形等等。只有早發(fā)現(xiàn)，才能及早采取相應的措施，避免早產(chǎn)的發(fā)生。比如，如果是子宮頸張開，在孕期的前3個月就可以診斷和治療。

　　穩(wěn)定情緒

　　要預防早產(chǎn)，準媽媽先要保持樂觀的情緒。準媽媽精神愉快能促進胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育;情緒悲傷會使血液中增加有害神經(jīng)系統(tǒng)的化學物質，引起腎上腺激素分泌過多，造成胎兒早產(chǎn)。

　　接著一起來了解下哪些女性容易早產(chǎn)

　　1、日常生活方式不健康的孕媽咪

　　如果寶媽每天都晚睡，而且飲食方面沒有什么顧忌，很有可能會導致孩子早產(chǎn)。

　　2、生殖道被感染的孕媽咪

　　準媽咪不注意保持陰道干爽和衛(wèi)生的話，那么陰道是很容易被細菌入侵的，會得細菌性陰道病，這種情況可能會導致寶寶早產(chǎn)或者是流產(chǎn)。

　　3、子宮頸內口機能不全的孕媽咪

　　如果孕媽咪的子宮頸內口機能不全的話，可能會令子宮頸變短，也是會影響寶寶順利出生的。

　　4、有早產(chǎn)史的孕媽咪

　　準媽咪如果第一胎就早產(chǎn)了，那么第二胎寶寶早產(chǎn)的概率會很高，而古如果準媽咪前兩胎都早產(chǎn)的話，那么第三胎也有超過三成的早產(chǎn)概率。

　　5、患有絨毛膜羊膜炎的孕媽咪

　　這種宮內感染會令胎膜早破導致寶寶早產(chǎn)，而且還會損傷寶寶的智力。

　　6、受遺傳因素影響的孕媽咪

　　如果孕媽咪的姐妹、母親或者外婆都有早產(chǎn)史或者是反復早產(chǎn)的話，那么此準媽咪早產(chǎn)的概率會變大。

　　7、子宮發(fā)育異常的孕媽咪

　　如果孕媽咪子宮發(fā)育異常的話，那么孩子早產(chǎn)概率高達14%-30%。

　　以上就是關于：“怎樣預防早產(chǎn) 這些方法效果都很不錯喔”的分享，希望對你有幫助。