產(chǎn)前到產(chǎn)后 提前做好分娩計(jì)劃(2)

　　3、分娩過程是動(dòng)態(tài)變化的，存在很多未知的因素，并非如計(jì)劃中那樣順利。如果因?yàn)樯婕澳笅氚踩t(yī)院否決了或改變了事先制定的一些方案，應(yīng)配合接受新的方案。

　　4、其他細(xì)節(jié)。是否和醫(yī)生商量盡量避免實(shí)施會(huì)陰側(cè)切?能否申請(qǐng)通過鏡子讓產(chǎn)婦看到分娩的全過程?愿意用視頻或是記錄下分娩全過程嗎?爸爸想親自為嬰兒剪斷臍帶嗎?這些內(nèi)容都可以實(shí)現(xiàn)考慮一下，錄入計(jì)劃之中。

　　第四步：了解該如何應(yīng)對(duì)分娩疼痛

　　1.孕婦對(duì)分娩疼痛的預(yù)先主觀選擇常見以下幾種：

　　(1)強(qiáng)烈要求避免藥物干預(yù)，通過非藥物方式應(yīng)對(duì)分娩疼痛，自然分娩。

　　(2)在難產(chǎn)或產(chǎn)程長(zhǎng)時(shí)接受藥物干預(yù)。

　　(3)可以使用藥物鎮(zhèn)痛，但盡可能少。

　　(4)無(wú)任何個(gè)人意見，希望聽從醫(yī)護(hù)人員的指示。

　　(5)只要醫(yī)生允許，立即開始藥物鎮(zhèn)痛。

　　(6)害怕疼痛，主動(dòng)要求盡早藥物鎮(zhèn)痛。

　　2.鼓勵(lì)推薦選擇非藥物鎮(zhèn)痛的應(yīng)對(duì)方法：

　　使用分娩球，調(diào)整呼吸節(jié)奏，體味變換，熱敷或冷敷，放松、冥想，水療(淋浴、水中待產(chǎn))，集中注意力;運(yùn)用各種感官刺激：味覺(例如酸味的食品)，觸覺(觸摸和按摩)，視覺(焦點(diǎn)注視法，盯視喜歡的圖片)，聽覺(音樂療法)，嗅覺(香薰療法)

　　3.藥物鎮(zhèn)痛方式的選擇

　　向孕婦介紹藥物減痛的利弊及方法。常用的方法包括：緩解疼痛的減痛藥、阻斷感覺的麻醉藥和使孕婦安靜的鎮(zhèn)靜藥。分娩時(shí)的用藥須聽從醫(yī)生的安排，事先了解一些關(guān)于這類藥物的情況，然后根據(jù)當(dāng)時(shí)的情況選擇一種或多種減痛的措施。

　　第五步：分娩后的收尾工作安排

　　1、安排產(chǎn)后家里人員的勞動(dòng)分工

　　寶寶出生后，產(chǎn)婦和寶寶都需要人來(lái)照顧，可以讓準(zhǔn)爸發(fā)揮主力軍的才智，將人員的看護(hù)任務(wù)明確好，誰(shuí)來(lái)照顧寶寶、誰(shuí)來(lái)照顧新媽媽、誰(shuí)來(lái)洗衣服、誰(shuí)來(lái)安排一日三餐等都要有個(gè)打算。

　　2、聯(lián)系好月嫂

　　沒有父母親戚照顧的孕媽咪，需要提前聯(lián)系月嫂，月嫂在照顧新媽媽和寶寶方面經(jīng)驗(yàn)豐富，可以免去新爸爸、新媽媽在沒有老人在身邊時(shí)的不安。

　　4、調(diào)整自己的情緒

　　分娩之后患上產(chǎn)后抑郁癥的媽媽越來(lái)越多，所以，新媽咪提前了解自己將要經(jīng)歷的生理變化，理性面對(duì)積極應(yīng)對(duì)，提前學(xué)習(xí)一些育兒知識(shí)或護(hù)理知識(shí)，度過這一段敏感時(shí)期。

　　以上就是關(guān)于產(chǎn)前到產(chǎn)后 提前做好分娩計(jì)劃的介紹，相信大家已經(jīng)有所了解了吧。