產(chǎn)婦漲奶疼痛怎么辦 這些方法都可以緩解

　　產(chǎn)婦漲奶是種很常見的現(xiàn)象，有的人還會(huì)有疼痛感。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“產(chǎn)婦漲奶疼痛怎么辦 這些方法都可以緩解”，一起來看下吧!

　　首先來看下產(chǎn)婦漲奶疼痛怎么辦：

　　熱水澡

　　當(dāng)乳房又脹又疼時(shí)，不妨先沖個(gè)熱水澡，一邊按摩乳房，感覺會(huì)舒服些。

　　溫水浸泡乳房

　　可用一盆溫?zé)崴旁谙ドw上，再將上身彎至膝蓋，讓乳房泡在臉盆里，輕輕搖晃乳房，借著重力可使乳汁比較容易流出來。

　　避免乳頭皸裂

　　在孕期就做好防乳頭皸裂的準(zhǔn)備，常用肥皂毛巾擦洗乳頭，使乳頭上的皮逐漸變厚，嬰兒不易吸破。產(chǎn)后，可在哺乳后擠出少量乳汁或橄欖油等，涂在乳頭和乳暈上，以防乳頭皸裂。

　　寶寶盡早吸吮

　　生產(chǎn)后讓寶寶盡早與新媽媽親密接觸，并在寶寶出生后半小時(shí)內(nèi)就開始吸吮母乳，這樣不僅有利于寶寶得到含有豐富營(yíng)養(yǎng)和免疫球蛋白的初乳，還刺激母乳分泌。隨著寶寶的吸吮，可逐漸疏通媽媽的乳腺管，使哺乳順暢。

　　吸奶器幫忙

　　如寶寶因某些原因無法用吸吮來幫助媽媽，那就應(yīng)當(dāng)選擇一款吸奶器來幫忙，而媽媽在哺乳后也需用吸奶器將多余的乳汁排空。在挑選吸奶器的時(shí)候要注意其吸力必須適度，使用時(shí)乳頭不應(yīng)有疼痛感。

　　輕柔手法按摩

　　新媽媽在洗凈雙手后握住整個(gè)乳房，均勻用力、輕輕地從乳房四周向乳頭方向按摩、擠壓，能幫助疏通乳腺管，促使皮膚水腫減輕、消失。在按摩過程中如發(fā)現(xiàn)乳房的某一部位脹痛特別明顯，可在該處稍稍用力擠壓，排出淤積的乳汁，以防乳腺管堵塞導(dǎo)致乳腺炎。

　　接著一起來了解下產(chǎn)婦漲奶有什么癥狀

　　1、通常漲乳的話乳房會(huì)腫脹、變硬而且會(huì)有疼痛感，如果嚴(yán)重的話，即使稍微碰一下都會(huì)痛。

　　2、乳頭可能會(huì)凹陷。漲乳的話乳頭會(huì)變硬凹陷，這樣的話寶寶很難吸到母乳。

　　3、可能會(huì)有低燒。

　　4、腋窩處可能會(huì)出現(xiàn)淋巴腫塊。

　　以上就是關(guān)于：“產(chǎn)婦漲奶疼痛怎么辦 這些方法都可以緩解”的分享，希望對(duì)你有幫助。