產(chǎn)后黃金12小時要做什么 產(chǎn)婦必看文章

　　我們都聽過一種說法“產(chǎn)后黃金12小時”，對于這個“產(chǎn)后黃金12小時”是什么意思呢?產(chǎn)后黃金12小時要做什么呢?那么，產(chǎn)后黃金12小時要做什么?產(chǎn)婦必看文章!

　　產(chǎn)后黃金12小時要做什么?

　　10月懷胎，終于塵埃落定。分娩過后，媽媽們孕期身體的變化需要時間來恢復(fù)，而且產(chǎn)后還會有新的變化出現(xiàn)。產(chǎn)后的12小時，對媽媽來說非常重要，注意這些細(xì)節(jié)，于自己，于寶寶都是有好處的。

　　1、產(chǎn)后半小時喂母乳

　　醫(yī)生建議產(chǎn)婦們在產(chǎn)后半小時內(nèi)給孩子喂第一次母乳!

　　孩子出生以后，身體里已經(jīng)有一定的免疫系統(tǒng)，只不過免疫系統(tǒng)尚未成熟比較脆弱，這時媽媽乳暈上的菌落剛好可以幫助寶寶建立第一道免疫力。另外，盡早給寶寶哺乳也會讓媽媽更快地進(jìn)行子宮收縮，也能幫助產(chǎn)婦更好的產(chǎn)乳!

　　2、產(chǎn)后2小時注意觀察出血量

　　在產(chǎn)后兩個小時內(nèi)，一定要認(rèn)真地觀察惡露的排出情況以及身體的出血量。要知道，產(chǎn)后大出血往往都出現(xiàn)在產(chǎn)后的兩個小時以內(nèi)，一旦發(fā)現(xiàn)惡露排出不正常或者子宮收縮乏力，一定要及時向醫(yī)生說明避免造成大出血。

產(chǎn)后黃金12小時要做什么?產(chǎn)婦必看文章（圖片來自攝圖網(wǎng)）

　　3、產(chǎn)后4小時進(jìn)行排尿

　　生產(chǎn)4小時之后一定要進(jìn)行排尿，即使當(dāng)時孕婦沒有尿意不想上廁所也得進(jìn)行排尿，因為生產(chǎn)過后會使孕婦膀胱會暫時失去知覺，即使膀胱充滿尿液孕婦也感覺不到，這時如果不能夠及時排尿很可能會形成尿潴留，會對孕婦的身體造成很大的傷害。

　　4、產(chǎn)后6小時按摩按壓腹部

　　產(chǎn)后最主要的就是孕婦子宮的收縮問題，所以產(chǎn)后6小時在確定產(chǎn)婦沒有不舒服的情況下，幫助產(chǎn)婦按壓腹部位置，能夠幫助產(chǎn)婦促進(jìn)子宮收縮。

　　5、產(chǎn)后12小時適度下床走動

　　生產(chǎn)過后一定不可以太早下床，即使是感覺自我良好，媽媽們也一定要到12個小時過后再下床。因為產(chǎn)婦剛生完孩子，身體處于極度虛弱的狀態(tài)，如果過早下床活動就可能會留下腰酸或者腿疼的毛病。

　　但是這個也是根據(jù)自身情況而定，如果產(chǎn)婦身體條件差，那么產(chǎn)后12小時也不能下床走動。

　　以上幾點就是關(guān)于產(chǎn)后黃金12小時要做什么?產(chǎn)婦必看文章的有關(guān)內(nèi)容介紹了!產(chǎn)婦在產(chǎn)后12小時內(nèi)注意做到這幾點，可以幫助更好的產(chǎn)后恢復(fù)和為將來坐好月子做準(zhǔn)備呢!

　　推薦閱讀：孕婦有什么禁忌 忌不午睡忌不活動

　　推薦閱讀：寶寶不肯午睡怎么辦 寶寶午睡最佳時間