產(chǎn)婦鴿子湯做法大全 滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)效果好

作者: 李旭  2015-09-07 15:55 [查查吧]:m.uabf.cn

  鴿子湯具有很好的滋補(bǔ)作用,產(chǎn)后喝點(diǎn)鴿子湯對新媽媽身體很好,下面就來給大家介紹一下產(chǎn)婦鴿子湯做法大全,一起來看看吧!

  產(chǎn)婦鴿子湯做法大全

  產(chǎn)婦鴿子湯做法:大棗鴿子湯

  原料:鴿子、咸肉數(shù)片、大紅棗;鹽、雞精、木耳、料酒、麻油、蔥姜。

  做法:

  1、鴿子處理后干凈,切塊放入鍋,加水半鍋,倒入料酒、蔥姜,煮40分鐘;

  2、放入泡發(fā)的木耳、咸肉片、大紅棗,繼續(xù)煮片刻,待鴿子煮到軟;

  3、加入調(diào)味,加蔥段,淋上麻油。

  產(chǎn)婦鴿子湯做法:香菇鴿子湯

  原料:香菇、鴿子、鹽、油、料酒、醬油、肉湯、白糖、姜塊、蔥段、花椒、蒜片、味精、大料、香油

  做法:

  1、將鴿子摘洗干凈,剁塊,香菇泡開去根,洗凈。

  2、鍋內(nèi)放少量油燒熱,加鴿子塊炒至變色,加香菇、醬油、鹽、料酒翻炒幾下,再加肉湯、白糖少許、姜塊、蔥段、花椒、蒜片、大料,燉熟后加味精,淋上香油即成。

  產(chǎn)婦鴿子湯做法:川貝生梨燉鴿子湯

  材料:鴿子1只,鹽、生梨2只,川貝母10克,姜、酒適量

  做法:

  1、川貝母洗凈,生梨去皮、核,切塊,鴿子去毛、內(nèi)臟,洗凈。

  2、上味加入酒、鹽、姜等調(diào)料后一起隔水燉煮,熟后食用。

  產(chǎn)婦鴿子湯做法:當(dāng)歸蒸鴿子

  原料:當(dāng)歸30克、鴿子2只、姜2片、酒2匙、鹽半小匙、香油1匙

  做法:

  1、將鴿以熱水洗凈、拌鹽。

  2、當(dāng)歸放入碗內(nèi),注入開水,使香氣溢出。

  3、將鴿子、當(dāng)歸放入蒸碗內(nèi)、加入姜、酒、香油、并注入水浸沒鴿肉即可,入鍋蒸,大火蒸1小時(shí)后,改小火蒸半小時(shí)即可。

  產(chǎn)婦鴿子湯做法:桑葚薏米燉鴿子

  食材:桑葚40克,薏米30顆,鴿子20克,水4碗,姜3片。

  做法:將桑葚、薏米以及鴿子洗凈;鴿子汆水撈起;待煮沸清水后倒入大燉盅,放入所有材料,隔水燉兩個(gè)小時(shí),下鹽調(diào)味即可。

  以上就是關(guān)于產(chǎn)婦鴿子湯做法大全 滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)效果好的介紹,相信大家已經(jīng)學(xué)會了吧,希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?

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