產(chǎn)婦惡露多久能排干凈 吃什么有助于排惡露

　　很多新手媽媽對(duì)于排惡露這個(gè)問(wèn)題上還是有很多不了解的地方，下面就來(lái)介紹一下產(chǎn)婦惡露多久能排干凈，希望能夠幫助到你哦！

       產(chǎn)婦惡露多久能排干凈

　　雖然產(chǎn)婦排惡露的時(shí)間長(zhǎng)短根據(jù)產(chǎn)婦的身體特征等會(huì)有些許的差異，排惡露的時(shí)間為兩周到六周。但是總體上而言，產(chǎn)婦排惡露的時(shí)常為三周。產(chǎn)后惡露總量大約為500～1000毫升，一般在三周之內(nèi)就能排干凈。而一般過(guò)了三周時(shí)間，惡露還是很多，我們往往就將這種現(xiàn)象定義為惡露不盡。下面我們就簡(jiǎn)要分析惡露的類(lèi)型，看看想要排干凈惡露都需要多久的時(shí)間。

　　根據(jù)排惡露的時(shí)間，我們還可以將惡露分為紅色惡露、漿性惡露和白色惡露三種類(lèi)型。而是這三種類(lèi)型主要也是根據(jù)排惡露時(shí)間的不同來(lái)劃分，在第一周，惡露的量較多，顏色鮮紅故名紅色惡露，其中伴有大量的血液、小血塊和壞死的蛻膜組織，而紅色惡露持續(xù)的時(shí)間一般為三、四天。而漿性惡露持續(xù)的時(shí)間就比較長(zhǎng)，從一周以后至半個(gè)月，而從紅色惡露到漿性惡露這一過(guò)程中，惡露中的血液量減少，更多的是壞死的蛻膜、宮頸黏液、陰道分泌物及細(xì)菌，顏色主要為淺紅色。而到了白色惡露階段，也預(yù)示著產(chǎn)婦排惡露的時(shí)間已經(jīng)接近尾聲，而白色惡露一般是在半個(gè)月以后至三周以?xún)?nèi)，這個(gè)時(shí)期的惡露含大量白細(xì)胞、退化蛻膜、表皮細(xì)胞和細(xì)菌，已經(jīng)不在含有血液。而這樣的白色惡露一般持續(xù)三周干凈。

　　吃什么有助于排惡露

　　小米雞蛋紅糖粥：準(zhǔn)備新鮮小米100克、雞蛋3個(gè)，紅糖適量。做法：先將小米清洗干凈，然后在鍋里加足清水，燒開(kāi)后加入小米;待煮沸后改成小火熬煮，直至煮成爛粥;再在爛粥里打散雞蛋、攪勻，稍稍煮煮放入紅糖后即可食用。

　　雞子羹：雞蛋3個(gè)、阿膠30克、米酒100克、精鹽1克。做法：先將雞蛋打入碗里，用筷子均勻地打散;再把阿膠打碎放在鍋里浸泡，加入米酒和少許清水用小火燉煮;待煮至膠化后往里倒入打散的雞蛋液，加上一點(diǎn)點(diǎn)鹽調(diào)味，稍煮片刻后即可盛出食用。

　　山楂紅糖飲：新鮮山楂30克，紅糖30克。做法：山楂清洗干凈，切片后備用;鍋中放入適量的清水，燒開(kāi)虎放入山楂煮至爛熟，最后放入適量的紅糖進(jìn)行調(diào)味后即可飲用。每天最好是食用2次，一般一個(gè)星期后惡露不盡的癥狀便可以得到很好的緩解。

       以上就是關(guān)于產(chǎn)婦惡露多久能排干凈 吃什么有助于排惡露的介紹，每個(gè)人的體質(zhì)不同所以惡露排盡的時(shí)間也不一樣。