坐月子能吹空調(diào)嗎 坐月子吹空調(diào)注意事項

　　炎炎夏日到來了，正在坐月子的媽媽們能吹空調(diào)嗎，坐月子吹空調(diào)有哪些需要注意的呢，下面一起來了解下吧。

　　坐月子能吹空調(diào)嗎

　　在我國傳統(tǒng)觀念里，產(chǎn)婦坐月子總是被保護在一個密不透風(fēng)”的環(huán)境里，有的甚至被子、長袖裝、長襪統(tǒng)統(tǒng)派上用場。炎炎夏日，坐月子可以開空調(diào)嗎?夏季坐月子可適當(dāng)吹空調(diào)，防止中暑。

　　為了防范中暑，產(chǎn)婦坐月子不能捂得太厲害，空氣流通是散熱、降低環(huán)境溫度的最好方法。產(chǎn)婦房間可以適當(dāng)開空調(diào)或者吹風(fēng)扇，把房間溫度降下來，但不能對著產(chǎn)婦和寶寶吹。

　　另外，房間的溫度要保持在24℃左右，濕度要保持在50%到60%之間。此外，產(chǎn)婦的衣服一定要透氣吸汗。如果覺得熱，產(chǎn)婦最好多喝水，可以選擇喝淡鹽水。

　　坐月子吹空調(diào)注意事項

　　1、注意空調(diào)風(fēng)不可以直接吹向產(chǎn)婦;

　　2、產(chǎn)婦休息的房子，應(yīng)盡量選朝南的、通風(fēng)狀況良好的，但是不要讓風(fēng)直接吹著產(chǎn)婦的睡床。

　　3、產(chǎn)婦應(yīng)穿長袖衣和長褲，最好還穿上一雙薄襪子;

　　4、產(chǎn)婦坐月子期間不可碰冷水，以防受涼或產(chǎn)生酸痛的現(xiàn)象。

　　5、產(chǎn)婦的清潔衛(wèi)生也不容忽視。為避免受涼，產(chǎn)婦在產(chǎn)后兩周內(nèi)還是不要洗澡和洗頭，但可用溫水輕輕擦拭身體。