剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦護(hù)理方法 產(chǎn)后恢復(fù)

 　　剖宮產(chǎn)分娩后，身體抵抗力較弱的新媽媽或腹部脂肪較厚的新媽媽有可能引起傷口感染。因此，一定要細(xì)心呵護(hù)這些傷口，避免給非常忙亂的月子里增添更多麻煩，下面是剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦護(hù)理方法介紹，幫助產(chǎn)后恢復(fù)健康。

       剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦護(hù)理方法介紹：

　　要少用止痛藥物

　　剖宮產(chǎn)術(shù)后麻醉藥的作用慢慢地消失了，于是腹部傷口的痛覺(jué)開(kāi)始恢復(fù)，一般在術(shù)后數(shù)小時(shí)，傷口開(kāi)始劇烈疼痛。為了能夠很好休息，使身體盡快復(fù)原，可請(qǐng)醫(yī)生在手術(shù)當(dāng)天或當(dāng)夜給用一些止痛藥物。在此之后，就要多一些忍耐，最好不要再使用藥物止痛，以免影響腸蠕動(dòng)功能的恢復(fù)。一般來(lái)講，傷口的疼痛在3天后便會(huì)自行消失。每天用手指頭輕輕按摩傷口3～5分鐘，減少瘢痕產(chǎn)生。如果有條件的話，可以應(yīng)用術(shù)后鎮(zhèn)痛泵，分為靜脈和硬膜外兩種，可以由產(chǎn)婦自行控制。又稱PCA(pacient controlledanesthesia)，可以幫助度過(guò)前兩天疼痛的日子。

　　術(shù)后應(yīng)該多翻身

　　麻醉藥物對(duì)腸蠕動(dòng)有一定的抑制作用，可以引起不同程度的腸脹氣，因而發(fā)生腹脹。因此，產(chǎn)后宜多做翻身動(dòng)作，促進(jìn)麻痹的腸肌蠕動(dòng)功能及早恢復(fù)，使腸道內(nèi)的氣體盡快排出，術(shù)后12小時(shí)，可泡一些番瀉葉水喝，以幫助減輕腹脹。煮蘿卜湯也是常用的方法，但不要太油膩。

　　臥床宜取半臥位

　　剖宮產(chǎn)術(shù)后的新媽媽身體恢復(fù)與陰道自然分娩者相比要慢得多，在產(chǎn)后24小時(shí)后就可起床活動(dòng)。因此，剖宮產(chǎn)者易發(fā)生惡露不易排出的情況，但若采取半臥位，配合多翻身，促使惡露排出，避免惡露淤積在子宮腔內(nèi)，引起感染而影響子宮復(fù)位，也利于子宮切口的愈合。剖宮產(chǎn)術(shù)后的新媽媽最好睡硬板床。

　　保持腹部切口清潔

　　手術(shù)后2周內(nèi)，要避免沾濕腹部的傷口，應(yīng)該禁止全身的淋浴，而采用擦浴，在此之后可以淋浴，但惡露未排干凈之前一定要禁止盆浴;傷口未愈合前請(qǐng)勿弄濕或弄臟，萬(wàn)一弄濕的話，必須立即擦干，并涂上優(yōu)碘。每天沖洗外陰1～2次，注意不要讓臟水進(jìn)入陰道;傷口較平的人使用透氣紙膠帶，若是易過(guò)敏、易產(chǎn)生瘢痕體質(zhì)的新媽媽，則可按醫(yī)師指示，使用硅膠。如果傷口發(fā)生紅、腫、熱、痛，不可自己隨意擠壓敷貼，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，以免傷口感染延誤治療，使整個(gè)產(chǎn)假都 “泡”在傷口處理上。

　　盡量早下床活動(dòng)

　　不要以傷口疼痛為借口，而逃避運(yùn)動(dòng)。只要體力允許，產(chǎn)后應(yīng)該盡量早下床活動(dòng)，并逐漸增加活動(dòng)量。這樣，不僅可增加腸蠕動(dòng)的功能，促進(jìn)子宮復(fù)位，而且還可避免發(fā)生腸粘連、血栓性靜脈炎、下肢血栓。下床時(shí)先行側(cè)臥，以手支撐身體起床，避免直接用腹部力量坐起。在咳嗽、笑、下床前，用手及束腹帶固定傷口部位。

　　要忌食脹氣食物

　　剖宮產(chǎn)術(shù)后約24小時(shí)，胃腸功能才會(huì)逐漸恢復(fù)，待胃腸功能恢復(fù)后，應(yīng)該進(jìn)食流食1天，如蛋湯、米湯，忌食牛奶、豆?jié){、大量蔗糖甜食、水果等脹氣食物。腸道氣體排通后，改用半流質(zhì)食物1～2天，如稀粥、湯面、餛飩等，然后再轉(zhuǎn)為普通飲食。

　　要盡早順暢排尿

　　在拔除尿管后，要多喝水，稍有尿意就要試著去解小便。新媽媽第一次排尿可能會(huì)稍有不適，要多喝水，多解小便，慢慢就會(huì)消失。還要注意排尿一定順暢，如果一點(diǎn)點(diǎn)擠著尿就是膀胱功能沒(méi)恢復(fù)好，需要重新插尿管，鍛煉膀胱功能之后就可以順利排尿了。