番茄味道酸甜,營(yíng)養(yǎng)極豐富,做法多樣,得到了許多人的喜歡。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“番茄金針菇肥牛鍋的做法 人見(jiàn)人愛(ài)的一款佳肴”,一起來(lái)看下吧!
首先來(lái)看下番茄金針菇肥牛鍋的做法:
材料:
肥牛,金針菇,番茄,油菜,食鹽,蔥,姜,泡椒,橄欖油,水等
步驟:
1.小油菜洗凈、金針菇去掉根部用鹽水浸泡15分鐘后控水,蔥姜切絲,番茄洗凈去皮切塊
2.開(kāi)一鍋水,將肥牛放進(jìn)去燙散后立馬撈出用溫水沖去浮沫控水備用
3.石鍋里放一點(diǎn)橄欖油,放入蔥姜絲炒出香味
4.放切好的番茄塊,小火慢炒出濃濃的番茄汁,加入兩個(gè)泡椒、一勺泡椒水、多半碗的白開(kāi)水,大火煮開(kāi)轉(zhuǎn)小火煮5分鐘
5.放油菜和金針菇,調(diào)入1勺的鹽,煮1分鐘左右
6.放提前燙過(guò)的肥牛關(guān)火,待石鍋內(nèi)的湯汁停止沸騰后即可食用
以上主要介紹了番茄金針菇肥牛鍋的做法,你學(xué)會(huì)了嗎?可以自己看步驟去做這道佳肴喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于番茄的相關(guān)知識(shí)。
番茄的制作技巧
1.西紅柿常用于生食冷菜,用于熱菜時(shí)可炒、燉和做湯。以它為原料的菜有“西紅柿炒雞蛋”、“西紅柿燉牛肉”、“西紅柿蛋湯”等。
2.青色未熟的西紅柿不宜食。
3.烹調(diào)時(shí)不要久煮。
4.燒煮時(shí)稍加些醋,就能破壞其中的有害物質(zhì)番茄堿。
番茄的保存方法
1-2天,紅番茄的適宜存放溫度是0℃~4℃。
以上就是關(guān)于:“番茄金針菇肥牛鍋的做法 人見(jiàn)人愛(ài)的一款佳肴”的分享,希望對(duì)你有幫助。
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