茄子味道超鮮,做法超多,營(yíng)養(yǎng)極豐富,受到很多人的喜歡。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“豆角燒茄子的做法 好看好吃又營(yíng)養(yǎng) ”,一起來看下吧!
首先來看下豆角燒茄子的做法:
材料:
茄子,豆角,紅椒,蒜頭,生抽,蠔油,糖,玉米淀粉,清水等
步驟:
1.茄子洗凈切段
2.鍋內(nèi)放入一大勺油燒熱后放入茄段用小火煎
3.一邊煎一邊翻面,直到茄段變軟撈出
4.將生抽,蠔油,糖放入碗中拌勻,淀粉,水放入另一個(gè)碗中拌勻
5.將放涼的茄段切成條,
6.鍋中倒入油,放入蒜末
7.豆角
8.加入鹽,小火炒至豆角變深色
9.將切絲的紅椒放入鍋中
10.放入茄條,再加入醬汁
11.翻炒均勻,加蓋用小火燜2分鐘
12.出鍋前水淀粉勾芡
以上主要介紹了豆角燒茄子的做法,你學(xué)會(huì)了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于茄子的相關(guān)知識(shí)。
如何挑選茄子
茄子以果形均勻周正,老嫩適度,無裂口、腐爛、銹皮、斑點(diǎn)。皮薄、子少、肉厚、細(xì)嫩的為佳品。
茄子的制作技巧
買茄子時(shí),應(yīng)選擇果形均勻,老嫩適度,無裂口、腐爛、銹皮、斑點(diǎn)的,而且以皮薄、籽少、肉厚為佳。一般來說,茄子拿在手里,感覺輕的較嫩,感覺重的大都太老,且籽多不好吃。
以上就是關(guān)于:“豆角燒茄子的做法 好看好吃又營(yíng)養(yǎng) ”的分享,希望對(duì)你有幫助。
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