豆角是市場上非常易見的一種廚房食材,那么豆角搭配什么好吃呢?我們可以用豆角搭配什么炒菜呢?一起來學習一下。
豆角搭配什么好吃
柿椒拌豆角
材料
四季豆300克,柿子椒10克,干香菇10克,鹽5克,白砂糖5克,料酒10克,香油10克,味精2克。
做法
1.豆角洗凈,折斷,放入沸水內燙熟,撈出,放涼水內漂涼,放盤內,加入一半精鹽拌勻。
2.香菇先用水泡發(fā),洗凈,切成細絲。
3.紅椒去蒂和籽,洗凈,切細絲。
4.炒鍋置火上燒熱后,倒入香油(花生油、豆油也可)。
5.待油熱后,倒入白糖、料酒熗鍋。
6.隨即倒入紅椒絲、香菇絲、剩余的精鹽,炒幾下,加入味精,炒勻出鍋,倒入腌豆角,拌勻后即可食用。
干煸豆角
原料:
長豆角1斤 、花椒一勺、麻椒一勺、干辣椒段一大勺、蒜碎、姜碎、蔥碎若干、肉餡2兩、淀粉一勺、料酒兩勺、生抽、老抽、糖、鹽。
做法:
1、豆角洗干凈,去兩頭的絲,掰成6.7厘米的段。
2、鍋里倒入水,加一 勺鹽,燒開后,放入豆角焯一下,顏色變深綠后,撈出來瀝干水分待用;
3、炒菜鍋里放略多的油,平時炒菜的2倍,少放一些豆角慢慢小火煎成虎皮后,撈出,再放入豆角依次煎好瀝干油待用;
4、肉餡里放入淀 粉、料酒,鹽拌勻,腌20分鐘待用,
5、鍋里留底油,滑入肉餡翻炒均勻變色后撈出來;
6、鍋里放油,放入 麻椒,花椒小火慢慢地燒出味道后,放入干紅辣椒,慢煸,放入蔥、蒜、姜碎,翻炒出香味
麻醬豆角
材料
豆角,麻醬,蒜,鹽,生抽,醋,香油。
做法
1.豆角洗凈切段兒。
2.接著在鍋內放水,水開后放入幾滴油和一點鹽,放入豆角焯水,過涼,淋干水分備用。
3.蒜切成末或搗成泥,豆角加鹽、蒜末、醋、生抽攪拌均勻,碼在盤中。
4.其實到上面這一步就已經可以吃了,當然加上麻醬味道會更好。麻醬一般都是比較濃稠的,在淋上去之前要稀釋一下,加入大約麻醬本身兩倍的清水,攪拌均勻之后淋到豆角上面就可以了。
肉沫豆角
原料:
長豆角,豬肉餡,蒜,醬油,鹽,雞精。
做法:
1、豬肉餡裝碗中加入1克鹽、1小勺淀粉、少許雞精、4~5滴生抽,再加入少許清水攪拌均勻腌制。
2、 豆角清洗干凈切粒,蒜切末。
3、鍋中放少許油,燒熱后放入蒜炒出香味后,倒入肉末進行翻炒,約變奶白色時出鍋備用。
4、鍋中放油和豆角粒慢慢炒至變翠綠色時,加入適量鹽進行翻炒,倒入炒好的肉末,快速翻炒均勻即可出鍋
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2021-07-20
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