提到羊肉很多人就會想到它的營養(yǎng)價值極高,口感好,做法多多,其實羊肉拌面味道也很棒喔。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“麻辣羊肉拌面的做法 怎么拌味道會更好”,一起來看下吧!
首先來看下麻辣羊肉拌面的做法:
材料:
面條,羊肉,雞蛋,蔥,油,鹽,生抽,老醋,白糖等
步驟:
1.用調(diào)料表里的調(diào)料兌一碗調(diào)味汁
2.羊肉卷和雞蛋用平底鍋煎好備用
3.把調(diào)味汁放進(jìn)羊肉和雞蛋里
4.煮面,熟后過涼水
5.黃瓜一根切絲備用
6.把黃瓜絲和羊肉卷等放進(jìn)面里,拌勻就可以吃了
以上主要介紹了麻辣羊肉拌面的做法,你學(xué)會了嗎?可以自己看步驟去做這款面食喔。接著要給大家補(bǔ)充點關(guān)于羊肉的小知識。
羊肉的功效與作用
1.溫補(bǔ)脾胃
用于治療脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等癥。
2.溫補(bǔ)肝腎
用于治療腎陽虛所致的腰膝酸軟冷痛、陽痿等癥。
3.補(bǔ)血溫經(jīng)
用于產(chǎn)后血虛經(jīng)寒所致的腹冷痛。
4.保護(hù)胃黏膜
羊肉可保護(hù)胃壁,增加消化酶的分泌,幫助消化。中醫(yī)認(rèn)為,羊肉還有補(bǔ)腎壯陽的作用,適合男士經(jīng)常食用。羊全身是寶。羊肉是絕佳的食療保健品,羊肉、羊血、羊骨、羊肝、羊奶、羊膽等等可用于多種疾病的治療,具有較高的藥用價值。
5.補(bǔ)肝明目
羊肉有益血、補(bǔ)肝、明目之功效,對治療產(chǎn)后貧血、肺結(jié)核、夜盲、白內(nèi)障、青光眼等癥有很好的效果。羊奶與牛奶相比,富含更多脂肪和蛋白質(zhì),是腎病病人理想的食品之一,也是體虛者的天然補(bǔ)品。
羊肉的存儲
1.羊肉不適宜長時間保存,最好在1-2天內(nèi)食完;
2.如果需要長時間保存,可把羊肉剔去筋膜,用保鮮膜包裹后,再用一層報紙和一層毛巾包好,放入冰箱冷凍室內(nèi)冷凍保存,一般可保存1個月不變質(zhì)。
以上就是關(guān)于:“麻辣羊肉拌面的做法 怎么拌味道會更好”的分享,希望對你有幫助。
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