什么茶消暑 夏季消暑降溫茶配方 解暑茶配方

   
   夏季天氣炎熱，萬物生長，生機盎然。但夏季多火多濕，氣候炎熱。“暑”、“濕”是夏季氣候的特點。根據(jù)這一特點，古人將整個夏季又分盛夏和長夏。暑熱的時節(jié)即為盛夏，這是火的季節(jié)，通應(yīng)于心，人體陽氣最盛。夏秋之交，暑熱肆虐、氣候潮濕的時節(jié)即為長夏，這是濕的季節(jié)，通應(yīng)于脾。因此，夏季茶療不離清熱、化濕、清心補脾之法。
方1

[組方]茶葉3克，菊花9克。
[功效]清利頭目，清熱利尿。適用于夏熱所致的頭目不清，精神疲倦，煩熱，小便短赤。
[用法]以沸水沖泡，代茶徐徐服飲。

方2

[組方]綠茶3克，薄荷葉2克，白糖適量。
[功效]清熱解表，提神醒腦，排氣，利尿。適于夏季感冒，暑熱煩渴，老年腹脹，矢氣不通等。
[用法]以沸水沖泡飲用即可。

方3

[組方]綠茶3克，鮮薄荷3克，太子參6克，生姜1片。
[功效]消暑解熱，清涼醒目，調(diào)理脾胃。適于夏季作茶療保健飲料。
[用法]以沸水沖泡，蓋浸片刻，代茶服飲。

方4

[組方]茶葉3克，烏梅10克，五味子5克，大棗30克（剖開）。
[功效]生津止渴，斂肺止咳。適于“苦夏”癥及肺虛喘咳等。
[用法]將上藥同放入茶杯中，以沸水沖泡蓋浸片刻，代茶服飲。日1劑。
[按語]苦夏，亦即“痙夏”，為陰虛之癥。多發(fā)生于春末夏初，病人常感頭暈、頭痛，身體倦困，常常想打呵欠，腳軟無力，體熱食欲不振，心煩自汗等。

方5

[組方]濃茶150毫升，牛奶30毫升，蜂蜜30克。
[功效]消暑止渴、滋補強身、補中益氣。為夏季的保健佳飲。
[用法]將濃茶與牛奶（沸）鎮(zhèn)涼、調(diào)蜜，攪勻后服飲。日1--2劑。