孕婦能玩電腦嗎 孕期用電腦好嗎

　　這次的疫情讓我們都宅在家里抗疫!很多人可能在家呆太久無聊就會(huì)想著玩電腦游戲過度!那么，孕婦能玩電腦嗎?孕期用電腦好嗎?一起來看看吧!

　　孕婦能玩電腦嗎?孕期用電腦好嗎?

　　孕婦是可以在孕期偶爾玩玩電腦游戲的，但是一定要注意時(shí)間哦!不要玩得太久，要注意休息，避免電磁輻射影響自己!

　　目前還沒有任何令人信服的證據(jù)表明使用電腦,手機(jī)等電器會(huì)造成孕婦流產(chǎn)或胎兒畸形。這些電器的輻射都是在安全范圍的啊，其強(qiáng)度都不足以對人體產(chǎn)生危害。

　　專家也講過。雖然防輻射服、防輻射眼鏡等“孕婦防護(hù)裝備”沒有太大用處，但為求得心理上的安全感，消除心理負(fù)擔(dān)，有條件的準(zhǔn)媽媽們穿穿也無妨，也可以減少電腦作業(yè)的時(shí)間，保持輕松、愉快的心情也能促進(jìn)孕婦和胎兒的健康。

孕婦能玩電腦嗎?孕期用電腦好嗎（圖片來自攝圖網(wǎng)）

　　那么，孕婦上網(wǎng)不能超過多久?

　　孕婦偶爾上上網(wǎng)，了解一下最新的資訊，了解一下自己想要知道的知識(shí)等，對孕婦是有好處的;并且寫孕期日志，記錄寶寶發(fā)育狀況等也有利于孕婦積極情緒的培養(yǎng)。但是，孕婦不能長時(shí)間上網(wǎng)，更不能沉迷于網(wǎng)絡(luò)。尤其是孕早期，胎兒的各個(gè)臟器正在發(fā)育，電腦的輻射可能影響胎兒的發(fā)育，因此這段時(shí)間應(yīng)該盡可能減少上網(wǎng)。

　　而過了這段時(shí)間后，孕婦上網(wǎng)不能連續(xù)超過4個(gè)小時(shí)，而且要注意上網(wǎng)期間多休息，最好是每1小時(shí)休息一次。孕婦上網(wǎng)時(shí)最好穿上防輻射裝。

　　而且孕婦在使用電腦時(shí)要與電腦保持一定距離。電腦屏幕背面才是整個(gè)電腦輻射最大的地方，孕婦在上網(wǎng)的時(shí)候應(yīng)避免離得太近。電腦的顯示器最好選用液晶的，能大大減少輻射量。

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