孕期吃車厘子有什么好處 車厘子對胎兒影響

　　車厘子就是英語單詞cherry，它在廣東及香港被直譯做“車厘子”，車厘子在我國售價還是蠻高的，很多人就以為一分錢一分貨，價格高肯定是好水果!那么，孕期吃車厘子有什么好處?車厘子對胎兒影響!一起來看看吧!

　　孕期吃車厘子有什么好處?車厘子對胎兒影響!

　　我們都知道車厘子是營養(yǎng)價值非常高的一種水果，孕婦在孕期適度食用車厘子對自己和胎兒都有一定好處的哦!

　　首先我們看看車厘子的功效有哪些?

　　1、常食車厘子既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質(zhì)，健腦益智。

　　2、車厘子核則具有發(fā)汗透疹解毒的作用。能祛風(fēng)除濕，對風(fēng)濕腰腿疼痛有良效。

　　3、車厘子可以治療燒燙傷，同時車厘子還能治療輕、重度凍傷。

　　4、常用車厘子汁涂擦面部及皺紋處，能使面部皮膚紅潤嫩白，去皺消斑。

孕期吃車厘子有什么好處?車厘子對胎兒影響（圖片來自攝圖網(wǎng)）

　　那么孕期吃車里子對孕婦和胎兒有什么好處幫助?

　　1、修復(fù)孕婦肌膚/美化胎兒肌膚

　　車厘子對人體的皮膚修復(fù)和組織重造是有很大的幫助的!剖腹產(chǎn)后可以用車厘子汁擦洗面部和腹部妊娠紋，還對產(chǎn)后美容養(yǎng)顏有奇效，能使面部皮膚紅潤嫩白，有效消除產(chǎn)后黃褐斑、妊娠紋等。

　　而且孕期吃車厘子可以讓胎兒的肌膚更好，以后生一個肌膚吹彈可破的美麗寶寶也不是什么難事了!

　　2、車厘子可以促進腦部發(fā)育

　　我們都說孕婦一孕傻三年，這是有一定科學(xué)根據(jù)的!那么針對這樣的情況，就可以多吃一些車厘子來補充腦部所需要的養(yǎng)分，讓大腦處于理智清醒狀態(tài)，這樣一孕傻三年的情況也就得到緩解啦!

　　還有一點就是胎兒在子宮內(nèi)是腦部發(fā)育的最佳時期，孕期吃車厘子可以給胎兒補充足夠多的養(yǎng)分來促進大腦的發(fā)育，讓寶寶出生后更聰明!

　　3、車厘子有預(yù)防疾病的功效

　　櫻桃性溫?zé)?，具有補中益氣的功效，能有效祛風(fēng)除濕，對產(chǎn)婦坐月子期間預(yù)防風(fēng)寒入侵有良效。

　　車厘子含鐵量高，位于各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質(zhì)合成及能量代謝等過程中，發(fā)揮著重要的作用，同時也與大腦及神經(jīng)功能、衰老過程等有著密切關(guān)系。常食車厘子可補充體內(nèi)對鐵元素量的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質(zhì)，預(yù)防疾病，孕婦胎兒都能更健康!

　　4、車厘子可以促進食欲

　　很多孕婦進入妊娠期后有孕吐和妊娠反應(yīng)，食欲可能大幅度下降，車厘子酸酸甜甜的，可以一定程度增加孕婦的食欲而且可以讓孕婦更好補充足夠多的營養(yǎng)成分，所以如果有厭食的孕婦也可以多吃車厘子開胃哦!

　　5、車厘子有明目亮眼的功效

　　人體中如果缺乏維生素A和相關(guān)營養(yǎng)素，就很容易會導(dǎo)致眼痛、視力下降、怕光等病癥。每100克車厘子中含維生素A的含量要比葡萄、蘋果等水果高4—5倍，常食車厘子可以有效的保護視力，尤其對電腦工作者大有好處。

　　這樣不僅可以保護和修復(fù)孕婦的視力水平，還能讓胎兒視力更好呢!您不想寶寶擁有一雙“鷹”的眼睛嗎?

　　6、車厘子可以緩解肌肉酸痛

　　很多孕婦懷孕后，特別是孕中期到孕晚期渾身酸痛，這個時候就可以多吃車厘子來緩解這個問題了!車厘子中含有豐富的花青素、花色素、維生素E等，這些營養(yǎng)元素均是有效的抗氧化劑，對消除肌肉酸痛有很好的功效!

　　所以，可以看出來車厘子對孕婦或者是寶寶都有很好的好處幫助!有條件的孕婦還是可以買一些車厘子來吃咯!

　　以上就是關(guān)于孕期吃車厘子有什么好處?車厘子對胎兒影響的有關(guān)內(nèi)容介紹了!希望對各位有所幫助!

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